Prostatakræft er en alvorlig sygdom, der desværre diagnosticeres med stigende hyppighed.

I de tidlige stadier er sygdommen helbredelig; kirurgi og kemoterapi er mulige. Korrekt diæt til prostatakræft er et vigtigt punkt i behandlingen af ​​sygdommen.

Korrekt ernæring til prostatakræft styrker kroppens forsvar og hjælper med at bekæmpe sygdommen og komme sig efter intensiv behandling.

Skadelige produkter

Rødt kød topper listen over mest kontroversielle fødevarer til prostatakræft. De fleste læger foreslår at fjerne fårekød, svinekød og oksekød helt fra menuen. Nogle eksperter tillader en begrænset mængde magert kød (ikke mere end 2 gange om ugen).

Forbudte fødevarer inkluderer:

  • røget kød
  • pølse;
  • salt fisk
  • fløde, fedt cottage cheese, creme fraiche og andre mejeriprodukter;
  • naturlig kaffe;
  • stærk te;
  • krydderier;
  • dåsemad.

Eksperter anbefaler at reducere indholdet af fedt og calcium, reducere mængden af ​​salt og peber i mad. Fødevarer bør ikke steges eller grilles, bagning eller kogning foretrækkes. Det daglige kalorieindtag er ca. 2000, overvægt har en meget negativ indvirkning på udviklingen af ​​tumoren.

De sundeste retter

For at styrke kroppens forsvar skal du medtage grøntsager og frugter i menuen. Læger anbefaler mindst 400 g grøntsager og 250 g frugt eller bær dagligt.

Frugterne kan indtages:

  • frisk;
  • bage;
  • laver mad;
  • damp.

Særligt nyttige er tomater, der indeholder høje doser af antioxidanter og lycopen, fiberrige bælgfrugter og kål i alle typer, hvilket hjælper med at forsinke udviklingen af ​​tumorer..

Kosten skal indeholde frugt og grøntsager med gul og rød farve, rig på vitamin A og C.

Listen over absolut nyttige produkter inkluderer:

  • sojadisk (reducer risikoen for tilbagefald, lindrer tilstanden under kemoterapi);
  • magert kanin, kalkun, kylling (rig på protein);
  • fisk og skaldyr (kilde til zink, magnesium, selen);
  • tørrede frugter og nødder (indeholder sunde kulhydrater og fruktose);
  • fuldkorns korn (en kilde til værdifuld fiber);
  • vegetabilske olier (kilde til flerumættede fedtsyrer);
  • mager fisk (let fordøjelig, høj i protein).

Hvordan ernæring skal organiseres for prostatacancer for at forhindre eller i det mindste hjælpe med at minimere muligheden for forekomst og udvikling af alle former for komplikationer, vil vi overveje nedenfor.

Kost til prostatakræft

Diagnosticeret prostatacancer: hvad kan du spise? Så diæt til prostata onkologi ikke virker kedelig og kedelig, så prøv at diversificere kosten så meget som muligt. Ernæring til prostatacancer bør være afbalanceret. Du skal spise i små portioner 4-5 gange om dagen. Lav en liste over dine måltider på forhånd for at hjælpe dig med at planlægge dine indkøb. Produkter skal være friske, antallet af halvfabrikata i menuen skal reduceres til et minimum og ideelt set udelukkes.

Morgenmad skal være nærende, det anbefales at inkludere proteinmåltider og komplekse kulhydrater.

Forbered grød i vand:

  • perlebyg;
  • boghvede;
  • havregryn
  • byg.

Lidt salt og raffineret vegetabilsk olie tilsættes til den færdige skål. For at forbedre smagen kan du tilføje honning og hakkede tørrede frugter til grøden: tørrede abrikoser, svesker, rosiner. Udskift grød to gange om ugen med kogte eller dampede æg. Sandwich på kornbrød med skiver tomat, agurk, salat og kogt kylling er også velegnede..

Frokostmenuen indeholder altid frisklavet suppe. Kog det i vand eller magert kylling bouillon.

Let og nærende puré supper er meget nyttige:

  • squash;
  • græskar;
  • gulerod.

En tomatsuppe rig på lycopen og antioxidanter anbefales især. Om sommeren kan du tilberede kold vegetarisk okroshka med valle eller tomatjuice. Hvidt kød med en vegetabilsk sideskål er velegnet som et andet kursus. Du bør medtage en frisklavet grøntsagssalat med vegetabilsk olie og citronsaft i menuen.

Til middag sunde måltider, der kombinerer komplekse kulhydrater med fiber. Det kan være pasta med vegetabilsk sauce, en række gryderetter, vegetabilske tærter, korn, solide salater. Du skal spise senest 3 timer før sengetid. Ved søvnløshed kan du drikke urtete med en skefuld honning inden du går i seng..

Eksempelmenu

Mandag

  • boghvede;
  • grøn salat med friske agurker og vegetabilsk olie;
  • cikorie drik med sojamælk.
  • grønne bønner og courgettsalat;
  • tomatpuré suppe med hjemmelavede kiks;
  • dampet kyllingefilet, stuet blomkål;
  • tranebærgelé.
  • frisk vandmelon
  • pasta gryderet med sojaost og hakket kalkun;
  • te med marmelade.

tirsdag

  • 2 blødkogte æg, ristet rugbrød, 2 skiver sojaost med champignonsmag;
  • cikorie drik med sojamælk.
  • surkålsalat;
  • syltede agurk med kyllingeaffald;
  • kødkoteletter med kartoffelmos;
  • tørret frugt kompot.
  • stuvet courgette med ris;
  • svag te med marmelade og skål.

onsdag

  • havregryn med tørrede frugter og nødder;
  • urtete med honning.
  • bladsalat med olie og citronsaft;
  • kålsuppe med kornbrød;
  • kartofler med kødboller;
  • frisk æblekompot.
  • vegetarisk pilaf med gulerødder;
  • bagte æbler med honning.

torsdag

  • omelet med svampe og kornskål;
  • friske tomater;
  • hyben te.
  • tomatsalat med urter;
  • grøntsagspuré suppe;
  • dampet torsk med rosenkål;
  • bærgelé.
  • appelsinsalat med sojaost.
  • spaghetti med fisk og skaldyr;
  • frugtsalat med honning.

Fredag

  • varme sandwich med kylling og grøntsager;
  • cikorie drik med sojamælk.
  • frisk kålsalat;
  • mager borscht, donuts med hvidløg;
  • pollock bagt under en vegetabilsk frakke;
  • hjemmelavet bærjuice.
  • æbleboller med bærsauce.
  • fyldte peberfrugter;
  • solbærgelé.

lørdag

  • risgrød med sojamælk;
  • te, skål med hjemmelavet syltetøj.
  • agurksalat og tomatsalat;
  • øre;
  • dovne kålruller;
  • bagte bananer.
  • halv pomelo.
  • en varm salat af gulerødder, sojaost og tomater;
  • æbletærte.

Søndag

  • sandwich med kogt æg og friske tomater;
  • sojamælk te.
  • grøn salat med hjemmelavede kiks;
  • Linse suppe;
  • bagt aubergine med tomater og hvidløg;
  • tyttebærdrink.
  • tomatjuice med urter.
  • kartoffelgryde med hakket kød;
  • hindbærmousse.

I alle faser af prostatakræft kræver diæt omtanke. Det tilrådes at tilberede mad selv under fuld kontrol af sammensætningen af ​​retterne.

Det er vigtigt ikke at overspise, overvåge vægt og kolesterolniveauer. Den rigtige menu hjælper dig med at føle dig mere styrket og med succes bekæmpe en farlig sygdom.

Ernæring til prostatakræft 1,2,3,4 grader - sunde fødevarer

Behandling af prostatacancer involverer ikke kun lægemiddelterapi, men også en særlig justering af kosten. Effektiviteten af ​​kosten til denne sygdom bekræftes af statistiske data. I Middelhavet er prostatacancer meget sjælden sammenlignet med "fastfood-lande" (USA og europæiske lande).

Dette skyldes det faktum, at indbyggerne i Middelhavet spiser en sund og nærende diæt med højt indhold af grøntsager og frugt. Underernæring, som er så almindelig i de udviklede lande, øger forekomsten af ​​prostatacancer markant. En lignende situation observeres også i landene i det tidligere Sovjetunionen, da de fleste af deres beboere overhovedet ikke følger rigtigheden af ​​deres diæt..

Generelle anbefalinger

Hvis en mand diagnosticeres med prostatakræft, skal han skifte til ordentlig ernæring så hurtigt som muligt. Dette hjælper med at eliminere risikoen for spredning af tumormetastaser i hele kroppen. Derudover bidrager en komplet diæt til delvis eller fuldstændig eliminering af prostatacancer..

De mest effektive diæter til prostatakræft er japansk og middelhavs. Et træk ved disse teknikker er forbruget af en stor mængde naturlige produkter..

Den japanske diæt indebærer brug af:

  • Soja;
  • Forskellige sorter af fisk;
  • Grøn te;
  • Forskellige grøntsager.

En diæt, der er i overensstemmelse med Middelhavsdiet, inkluderer:

  • Et stort antal grøntsager (hvidløg og tomater);
  • Frugter;
  • En fisk;
  • Olivenolie.

Generelt bør en patient med prostatacancer følge disse retningslinjer:

  • Steg ikke kød og fisk, men damp, kog eller bages.
  • Inkluder frisk frugt og grøntsager i din daglige kost.
  • Reducer dit indtag af mad med højt indhold af calcium (såsom fedt cottage cheese).
  • Køb B-vitaminer og tag dem som anvist.
  • Udskift sort te med grøn te, da det er meget sundere for patienter med prostatakræft.
  • Der er mange frugter, der indeholder naturligt C-vitamin (citrusfrugter, avocadoer).
  • Spis færre dåse eller salt mad, begræns helt stegt og fastfoodindtag.
  • Drik rødvin eller druesaft ca. en gang om ugen.

Ved at justere din diæt i henhold til disse retningslinjer kan du hjælpe din krop med at bekæmpe kræft..

Sund mad

Der er en række produkter, der skal medtages i patientens daglige diæt. Disse inkluderer:

  1. Magert fisk eller fjerkræ. Fisk, især koldtvandsfisk (sardiner, laks, makrel), er rige på næringsstoffer såsom omega-3 fedtsyrer. Fjerkræ betragtes som diæt og indeholder en meget lav procentdel af animalsk fedt.
  2. Tomater og retter tilberedt af dem. De indeholder meget lycopen, et naturligt anti-kræft stof.
  3. Forskellige typer kål (almindelig, blomkål eller broccoli). Disse grøntsager indeholder indol-3-cabrinol, som også har en stærk antitumor-virkning.
  4. Olivenolie. Det anbefales at bruge det til madlavning, da olivenolie indeholder mange antioxidanter, herunder E-vitamin.
  5. Gulerod. Ved anvendelse af gulerødder kommer en anden antioxidant, caroten, ind i kroppen, hvilket også fremskynder patientens opsving..
  6. Nødder. Disse fødevarer indeholder en stor mængde vegetabilske fedtstoffer, som er betydeligt mere gavnlige for patienten end dyr..
  7. Grønne grøntsager. Salat, persille og dild indeholder også meget antioxidanter.
  8. Fedtfattige mejeriprodukter. Fedtindholdet i en syg persons krop skal reduceres, men det er umuligt at begrænse indtagelsen af ​​animalske produkter fuldstændigt. Derfor er du nødt til at forbruge mælk og hytteost med lavt fedtindhold for at få den rigtige mængde protein..
  9. Rødvin eller druesaft. At drikke god vin i små mængder har en positiv medicinsk virkning. Røde druer og drikkevarer fremstillet af dem indeholder et specielt stof, der har en anti-kræft virkning på prostata tumorceller.
  10. Korn, svampe eller klid. Disse produkter indeholder selen - en kraftig antioxidant, der aktiverer den syge krops immunsystem og tvinger den til at kæmpe mod tumorceller. Du kan tage stoffet separat i form af kosttilskud (se "Vitaminer med zink og selen - en oversigt over præparater").
  11. Grøn te. Dette er en anden god kilde til antioxidanter. Det anbefales at erstatte den med sort te, kaffe eller andre drikkevarer, som du er vant til, da fordelene ved at drikke den er værd at opgive.
  12. Citrus og mango. Frugter indeholder en stor mængde C-vitamin, som er et naturligt middel mod kræft og stimulerer også patientens immunitet undertrykt ved behandling.

Figur: 1 - Nogle af de fødevarer, der har anti-kræft virkning.

Fødevarer, der skal fjernes fra kosten

Kosten involverer ikke kun brugen af ​​sunde fødevarer, men også afvisning af skadelige. Patienter med prostatacancer bør ikke spise følgende fødevarer:

  1. Fed kød, pates, pølser, dåse mad, fastfood. Fødevarer indeholder en masse animalsk fedt, der påvirker helingsprocessen negativt.
  2. Margarine. Den indeholder transfedtsyrer, der stimulerer proliferation af tumorceller.
  3. Konfekture og andre fødevarer med en masse "hurtige kulhydrater". De forårsager en stigning i produktionen af ​​insulin, som i store mængder kan fremskynde væksten af ​​tumorer..
  4. Dåser og syltede fødevarer. Patienten bør ikke spise eddike og store mængder salt.
  5. Stegte retter. Under deres fremstilling dannes kræftfremkaldende stoffer i mad..
  6. Væksten af ​​kræftceller fremkaldes også af stærk sort te, sød sodavand, kaffe.
  7. Linolie. Det anbefales ikke at forbruge olie, selvom den indeholder umættede fedtsyrer. Dette skyldes, at det indeholder kræftfremkaldende stoffer, der fremskynder tumorvækst. Brug heller ikke rapsolie eller majsolie..

Figur: 2 - Stegt mad og fastfood har vist sig at øge risikoen for kræft.

Ved at følge disse anbefalinger hjælper du din krop med at klare neoplasma..

Konklusion

Det er værd at bemærke, at korrekt ernæring til prostatacancer kun er en del af en omfattende terapi og ikke et universalmiddel mod alle sygdomme. En korrekt formuleret diæt hjælper kun med at fremskynde virkningen af ​​medicinske stoffer og fjerne de negative virkninger af behandlingen. For eksempel kan et svækket immunsystem efter brug af kemoterapi stimuleres af frugter med et højt indhold af C-vitamin og selen..

Ernæringsmæssige principper for prostatakræft

Prostatacancer, der starter fra tredje fase, er praktisk talt ikke modtagelig for behandling. Alle foranstaltninger sigter mod at reducere sværhedsgraden af ​​smerte og bremse væksten af ​​kræftceller, som hormon- og strålebehandling anvendes til.

  • Principperne for at ændre patientens diæt
  • Hvad er nyttigt at spise
  • Hvad du ikke kan spise
  • Spise naturlige suppressanter
  • Kaloritabel over tilladte fødevarer
  • Strømtilstand og menu
  • Ernæringstip og -tricks
  • Konklusion

Kosten hjælper i dette tilfælde kroppen med at bekæmpe de negative aspekter af eksponering af stoffer og kan forbedre livskvaliteten lidt. Overvej de vigtigste aspekter af ernæring til prostatacancer, giv oplysninger om kalorieindholdet i tilladte fødevarer og vis en omtrentlig menu i en uge.

Principperne for at ændre patientens diæt

Det menes, at ernæring i prostatacancer ikke kun påvirker patientens velbefindende, men også overlevelsesstatistikker. Samtidig er det vigtigt, at kosten ikke kun blev taget i betragtning under scenen for onkologi, men også de individuelle egenskaber hos en mand, herunder hans kropsmasseindeks (BMI). Det vil ikke være overflødigt at tage højde for de medicin, der tages, derfor kan den korrekte diæt kun laves af en onkolog sammen med en ernæringsekspert.

Ved en kompetent tilgang skal følgende cateringsteder overholdes:

  1. I perioden mellem sessioner med hormon- eller strålebehandling bør det daglige kalorieindtag falde.
  2. Produkter skal indeholde så lidt animalsk fedt som muligt.
  3. Calciumfødevarer bør begrænses.

Indtagelsen af ​​rødt kød, især kalvekød / oksekød, svinekød og lam, er altid begrænset. Det kan ikke spises mere end 100 g om dagen, det anbefales, at resten af ​​behovet suppleres med kanin, kylling, kalkun og fisk. God til de syge og sojaprodukter, især ost.

Animalske fedtstoffer fjernes enten fuldstændigt fra kosten eller begrænses væsentligt. Du skal være særlig forsigtig med mejeriprodukter, fedtet kød og noget konfekture. De indeholder altid meget animalsk fedt, og produktionen af ​​bagværk er umulig uden at ændre den kvalitative sammensætning af produkter og overvægten af ​​transfedtsyrer i dem. Disse stoffer kan virke stimulerende for kræftceller..

Det anbefales at bruge vegetabilsk fedt i stedet for animalsk fedt. Særligt godt i dette tilfælde er olivenolie og majsolier, som indeholder E-vitamin - et vigtigt element i prostata..

Den samlede mængde fede fødevarer bør ikke overstige 30% af det daglige kalorieindtag.

Hvad er nyttigt at spise

Ikke alle fødevarer, der betragtes som sunde, er dem til kræftpatienten. Særligt farligt i denne henseende er prostatacancer, der er kendetegnet ved en høj vækstrate og et markant fald i en mands livskvalitet. I modsætning til diæten for kronisk prostatitis er dietten for kræft lidt anderledes..

Den daglige menu skal indeholde:

  • greener, især grønne løg;
  • røde frugter og bær (de bremser væksten af ​​kræft);
  • mælkesyre mad med lavt fedtindhold
  • naturlig honning, især kalk, boghvede og kastanje;
  • spiret hvede;
  • bælgfrugter;
  • krydderier, der indeholder gurkemeje;
  • tang;
  • klidbrød.

Det daglige forbrug af grøntsager bør ikke være mindre end 400 g, for frugt og bær er denne værdi 200 g. De kan spises rå samt tilsættes til forskellige retter, herunder dem, der involverer varmebehandling..

Fisk, især makrel, er nyttigt for syge. laks, tun, ørred og rejer. De indeholder alle de stoffer, der er nødvendige for, at prostata fungerer normalt.

Hvad du ikke kan spise

Kroppen af ​​en mand med prostatacancer og gennemgår kemoterapi eller hormonbehandling er særlig følsom over for konserveringsmidler og farvestoffer, som altid er til stede i de fleste halvfabrikata og industriel konservering.

Derfor er en sådan person forbudt:

  • kogte og røget pølser;
  • enhver røget mad (stimulerer væksten af ​​kræftceller);
  • dåsemad;
  • fryser;
  • emballeret juice;
  • fastfood restaurant produkter;
  • kulsyreholdige drikkevarer.

Det er vigtigt at fjerne gærbaserede bagværk fra kosten samt alle retter og fødevarer, der indeholder eddike. Forbuddet gælder også for svampe i enhver form.

Spise naturlige suppressanter

Forskningen inden for kræftbehandling fortsætter, og for nylig har forskere været i stand til at identificere naturlige undertrykkere. Disse er en række fødevarer, der kan hæmme multiplikationen af ​​kræftceller i det berørte organs væv..

I modsætning til syntetiske analoger har naturlige suppressorer ikke en toksisk virkning og er derfor egnede selv til patienter med beskadiget lever..

Det har vist sig, at nogle typer kål, især blomkål og rosenkål, indeholder indol-3-carbinol. Det er en naturlig oncoprotector, der afbryder alfa-receptors aktivitet i onkologiske celler og derved forstyrrer deres vitale aktivitet og fører til deres død. Det er af denne grund, at kål, helst frisk, skal være i kosten af ​​en syg mand..

Nyttig til prostatakræft i enhver grad og grøn te. Den indeholder epigallocatechin-3-gallat, en meget kraftig antioxidant, der undertrykker kræftceller. Det har vist sig, at folk, der regelmæssigt drikker grøn te, er mindre tilbøjelige til at udvikle prostatakræft.

Kaloritabel over tilladte fødevarer

Når du sammensætter en daglig diæt og en omtrentlig menu i en uge, er det vigtigt at tage højde for kalorieindholdet i mad. Denne regel gælder især for mænd med forhøjet BMI. Det er lettere at navigere efter patientens vægt:

  • 60 kg - 1800-2400 Kcal;
  • 70 kg - 2100-2800 Kcal;
  • 80 kg - 2400-3200 Kcal.

I dette tilfælde bør kulhydrater i kosten ikke være mere end 55%, fedtstoffer - 30% og proteiner - 15%. At kende disse standarder er det meget lettere at komponere en diæt ved hjælp af nedenstående tabel.

Grøntsager og greener

Proteiner, gFedt, gKulhydrater, gKalorier, kcal
courgette0,60,34.624
rosenkål4.80,08.043
kogte kartofler2.00,416.782
agurker0,80,12.815
persille3.70,47.647
soja34.917.317.3381
tomat0,60,24.220
dild2.50,56,338
Korn og korn
boghvede grød med mælk4.22,321.6118
semuljegrød med mælk3.03.215.398
brune ris7.41.872,9337
Pasta
nudler12.03.760.1322
Andre produkter
fuldkornsknækbrød10.12,357.1295
honning0,80,081,5329
mælk 3,2%2.93.24.759
gæret bagt mælk2.84.04.267
kogt kyllingebryst29.81.80,5137
Kalkun19.20,70,084
blødkogte kyllingæg12.811.60,8159
lyserød laks20.56.50,0142
laks19.86,30,0142
ørred19.22.1-97
vegetabilsk olie0,099,00,0899
grøn te0,00,00,0-

Tallene i tabellen er angivet for 100 g af produktet, denne kendsgerning skal også tages med i betragtning, når kosten udgøres. Flere oplysninger findes i ernæringsvejledninger og relaterede medicinske ressourcer..

Strømtilstand og menu

Det er vanskeligt, uden at kende en mands smagspræferencer, at komponere en diæt til ham i en uge. Især når det kommer til prostatakræft. Kosten i dette tilfælde er begrænset til tilladt mad, fordi patientens kone bliver nødt til at vise mirakler af opfindsomhed.

Vi har udarbejdet en omtrentlig diæt, men hvis du ønsker det, kan den tilpasses efter din situation..

UgedagMorgenmadFrokostAftensmad
MandagBoghvede; grøn salat, infusion af cikorie.Pure suppe, krutoner, kyllingebryst med dampede grøntsager, friskpresset juice, æble.Courgetter med ris, grøn te med toast.
tirsdag2 æg, et stykke rugbrød, sojaost, hybenkompot.Rødbeder med kaninkød, kartoffelmos med koteletter, te eller kaffe (cikorie).Zucchini og bønnesalat, friske bær og frugter.
onsdagmælkegrød, grøn te med krutoner og frugtsyltetøj.Kålsuppe, fuldkornsbrød, salat med et stykke kaninkød, urtete.Kalkunfilet med grøntsager, gelé med bær.
torsdagBagt græskar med lindenhonning, kompott af tørret frugt.Suppe med kødboller, kogt ris med kyllingekoteletter, kompott af tørret frugt.Tangsalat, bagt laks, bærjuice.
FredagBoghvede grød med stykker kyllingebryst, te med marmelade eller kondenseret mælk.Pickle, hvidløgsboller, friske æbler og pærekompot.Kålruller med ris, klidbrød, frugtgelé,
lørdagHercules på vand tilsat tørrede frugter og valnødder, te med kamille.Pureesuppe, grøn salat med agurker i majsolie, tyttebærsaft.Grøntsagsgryderet med broccoli, nudelgryderet, kompot.
SøndagDampet omelet med kyllingestykker, grøn te, boghvede honning.Ukha, makrel bagt i folie med kartofler, hyben afkog.Æbletærte, kompot eller gelé.

Det anbefales at spise ikke på restauranter og caféer, men derhjemme. I dette tilfælde er det muligt at kontrollere madlavningsprocessen og forhindre brugen af ​​forbudte produkter og krydderier..

Det er også vigtigt at kontrollere indtagelsen af ​​salt i kroppen; det bør ikke overstige 5 g om dagen, inklusive saltning og brug i opvasken. Dette handler om en teskefuld uden et dias.

Ernæringstip og -tricks

For at forbedre trivsel for en patient med prostatacancer er det ikke nok at kende de grundlæggende principper for at udarbejde en diæt og menu i en uge, du skal have en idé om generelle anbefalinger. De vedrører den måde, hvorpå mad tilberedes og indtages, og er baseret på fysiologiske ændringer i kroppen med kræft.

  1. Du kan ikke spise varm eller kold mad, den skal være ved stuetemperatur.
  2. For at mindske belastningen på tarmene skal du tygge langsomt og ikke skynde dig.
  3. Stegning er forbudt som madlavningsmetode. En undtagelse er madlavning i en tør stegepande. Mad kan også koges, bages i ovnen, stuves.
  4. Måltiderne skal være brøkdelte; små snacks er nødvendige mellem morgenmad, frokost og middag. Du kan spise en banan, et æble eller et stykke tærte.
  5. Retter skal spises på tilberedningsdagen, intet skal efterlades natten over.

Der bør lægges særlig vægt på drikkeordningen. Hvis vandnormen for en sund mand med moderat fysisk aktivitet er op til 2,5 liter, så for en patient med prostatacancer stiger denne værdi til tre liter.

Vand hjælper med at bekæmpe kvalme og opkastning godt, men hvis der er metastase i nyrerne, skal drikkeforhandlingen forhandles individuelt.

Kemoterapi påvirker stærkt tilstanden og funktionen i mave-tarmkanalen, fordi en syg mand står over for en række specifikke problemer med fordøjelsen. Med nogle ernæringsmæssige tricks kan de neutraliseres let..

  1. Hvis du vågnede og umiddelbart blev kvalm - spis et stykke kiks.
  2. Hvis spytkirtlerne efter et kemoterapiforløb forstyrres, og din mund tørrer hurtigt ud, spis mere flydende grød, frugter og lænet dig også på urtete.
  3. Spis løg og hvidløg, hvis det er muligt - de stimulerer appetitten og indeholder elementer, der er gode for prostata.
  4. For dårlig fordøjelse skal du drikke et glas varmt vand en halv time før måltiderne.
  5. Hvis fordøjelsesbesvær og diarré er begyndt, skal du tilsætte hørfrø, kogte kartofler og kiks til kosten og fjerne flydende gærede mælkeprodukter og friske grøntsager.

Konklusion

Hvis du har problemer, og den diæt, der er angivet i artiklen ikke passer dig, skal du kontakte din læge, så du kan udarbejde en individuel diæt. Prostatakræft forløber på forskellige måder, metastaser påvirker mange organer og systemer, og det er umuligt at forudsige alt eksternt. Imidlertid vil de generelle principper for at lave en diæt til prostatacancer og spisevaner forblive uændrede..

Kost til prostatacancer: tilladte og forbudte fødevarer

Ikke det sidste sted i behandlingen af ​​patienten har en diæt til prostatacancer. Specialisten skal hjælpe patienten med at justere sin diæt korrekt, så den udelukkende går til gavn for hans helbred. Diæten er ikke i stand til at helbrede en mand med kræft, men det kan forbedre effekten af ​​hovedterapien med det formål at undertrykke væksten af ​​kræft.

Generelle regler

Fjern oksekød fra kosten, da det stimulerer produktionen af ​​testosteron

Med prostata eller prostatacancer er du nødt til at spise en sund kost. Dette er et af de grundlæggende krav, som enhver mand med en sådan diagnose skal overholde..

Diæten for kræft hos mænd afhænger direkte af deres generelle tilstand og stadium af kræftudvikling. I de fleste tilfælde viser det sig at være rettet mod at reducere mængden af ​​animalsk fedt og fødevarer med et højt forbrug af calcium..

Når du behandler adenom og prostatacancer, skal du følge de generelle regler for patienternæring:

  • Gennem hele behandlings- og rehabiliteringsperioden er det nødvendigt at begrænse sig i brugen af ​​rødt kød. Dette inkluderer svinekød, oksekød, kalvekød og lam. Ideelt set bør den udskiftes med fjerkræ eller fisk..
  • Undgå store mængder animalsk fedt, som findes i mange fødevarer med højt kalorieindhold.
  • Det er strengt forbudt at indføre fødevarer, der falder ind under forbuddet for kræftpatienter med prostatakræft, i din diæt.
  • Det anbefales at diversificere den daglige menu med friske grøntsager og frugter. Særligt nyttige er dem, der er røde..
  • Inkluderingen i kosten af ​​et bestemt produkt, som ikke tidligere har været brugt af patienten, anbefales det at diskutere med den behandlende læge.

På individuel basis vælges diætmåltider til patienter med stadium 4 (fjerde) kræft. Med avanceret kræft af denne grad er det især vigtigt at komponere din menu korrekt for at undgå alvorlige komplikationer.

Spiseregler

Menuen til en patient med kræft i grad 1-3 vælges afhængigt af hans tilstand og behovet hos en svækket krop.

Patienter bør undgå overspisning. Det er bedst at spise flere gange om dagen i små portioner, der giver dig mulighed for at mætte kroppen tilstrækkeligt i en bestemt periode..

Tabel over godkendte produkter

Mandariner er meget nyttige og anbefales til lidelser

Hver patient har brug for den rigtige diæt. Menuen for hende skal indeholde fødevarer, der er på listen over tilladte til patienter med prostatakræft. Dette er en forudsætning.

Liste over fødevarer, der er tilladt til prostatakræft
KategoriProdukter
Fødevarer med letfordøjelige proteinerKaninkød, fjerkræ, flod- og havfisk, kyllingæg, bælgfrugter.
Vegetabilske olier (uraffinerede)Oliven, sesam, solsikke og majs.
Bær, frugt og grøntsagerKål, kartofler, asparges, tomater, roer, agurker, gulerødder, ferskner, abrikoser, hindbær, æbler, mandariner og broccoli.
KornBrun risgrød, kornbrød, boghvede, hirse.
BiavlsprodukterSkat, propolis.
DrikkevarerUrtete, hyben afkog, stadig bordvand og grøn te.
SojaprodukterSaucer, oste, cottage cheese, mælk.

De produkter, der er anført i tabellen, kan kombineres med hinanden for at danne separate retter. De vil være grundlaget for den daglige diæt hos patienter med prostatakræft..

Liste over forbudte fødevarer

Ernæring til prostatakræft, der spænder fra 1-2 til 4 grader, skal overholde visse regler. Uden dette vil det ikke have meget gavn for en mands helbred. For at undgå en forringelse af den generelle tilstand og øge effekten af ​​behandlingen er det nødvendigt at nægte at bruge følgende mad og drikke:

  • Rig fisk, kød og svampe bouillon.
  • Fed kød, især rødt.
  • Salt, syltede og krydrede retter.
  • Hårdkogte kyllingæg.
  • Kulsyreholdige drikkevarer, pakket juice, stærk brygget te, kakao, kaffe.
  • Bageriprodukter.
  • Fløde konfekture.
  • Fed hytteost, creme fraiche og fløde.

Ingen af ​​disse fødevarer skal være i menuen hos nogen, der bekæmper prostatakræft..

Funktioner i ernæring på forskellige stadier af kræft

Med en sygdom kan du ikke spise noget, idet du ignorerer lægens ordrer

Enhver specialist kan fortælle dig om fordelene ved korrekt ernæring under behandling af kræft i prostata og efter fjernelse. Mangel på diæt forværrer menneskekroppens generelle tilstand og kan bidrage til yderligere spredning af ondartede celler.

En afbalanceret diæt kan reducere hastigheden af ​​tumorvækst og spredningen af ​​ondartede celler i kroppen betydeligt. Derudover har de en gavnlig virkning på seksuel funktion hos mænd, som er mest påvirket af kræft og visse typer terapi..

1. grad

De største sundhedsmæssige fordele kommer fra den diæt, som mænd følger, når de udvikler tidlig prostatakræft. Han skal være opmærksom på, at de ændringer, der er opstået i kosten efter konsultation med en specialist, kun vil gavne ham. Derfor skal de overholdes uden fejl..

Måltiderne skal være komplette og afbalancerede. Dette er en ubetinget regel. Naturlige grøntsager og frugter, der mætter kroppen med manglende vitaminer og mikroelementer, vil have en gavnlig effekt på tilstanden af ​​den berørte prostatakræft.

For at undertrykke sygdommens progression i det indledende udviklingsstadium kræves følgende anbefalinger:

  1. Det er nødvendigt at berige den daglige menu med fisk og skaldyr, hvis en mand ikke har kontraindikationer for deres anvendelse..
  2. Det er nødvendigt fuldstændigt at afvise mad, der hører til kategorien fastfood.
  3. Det er værd at begynde at forbruge nødder regelmæssigt, da deres aktive stoffer forhindrer spredning af ondartede celler.
  4. Det er nødvendigt at berige kosten med berigede fødevarer når som helst på året.
  5. Af drikkevarer bør præference være ikke stærk te, helst grøn.

Samtidig er det nødvendigt at fjerne alle produkter, der indeholder konserveringsmidler, madfarvestoffer og smagsstoffer, fra den enkelte menu.

2. grad

Det er bedre ikke at drikke sort te

En korrekt valgt diæt er også af stor betydning i behandlingen af ​​fase 2 prostatacancer hos mænd. Med sin hjælp er det muligt at minimere sandsynligheden for metastaser til nærliggende og fjerne organer. At ignorere en afbalanceret diæt vil have det nøjagtige modsatte resultat..

For kræft i kirtelorganet i 2. grad skal følgende anbefalinger overholdes:

  1. Det er nødvendigt at stoppe med at spise mad med højt kalorieindhold med meget fedt.
  2. Det tilrådes at reducere mængden af ​​kødretter i kosten.
  3. Det er bedst at medtage hav- eller flodfisk i den daglige menu.
  4. Du skal aktivt bruge friskpresset bærjuice og frugtdrikke.
  5. Det anbefales at vælge grøn te blandt varme drikke.

Det er nødvendigt at afvise drikkevarer, der indeholder koffein. De falder ind under et totalt forbud.

Grad 3

Speciel ernæring vælges til kræft i 3. grad. På dette udviklingsstadium udvikler sygdommen sig stærkt, udseendet af metastaser er ikke udelukket. Kosten i dette tilfælde er rettet mod at bremse patologien og spredningen af ​​kræftceller gennem patientens krop. Den samme funktion udføres af den behandling, der tilbydes patienten..

Ved progressiv grad 3 prostatacancer skal følgende krav overholdes:

  1. Fra kødprodukter skal du kun foretrække magert fisk og hvidt kød af kanin og fjerkræ.
  2. Du bør berige din diæt med friske grøntsager.
  3. Det anbefales stærkt at medtage i den daglige menu den maksimale mængde fødevarer beriget med gavnlige vitaminer.
  4. Du kan spise gærede mejeriprodukter, men kun med en lav procentdel af fedt.

På dette stadium i udviklingen af ​​kræft er det vigtigt ikke at overtræde de ernæringsregler, der er angivet af en specialist, da sådanne handlinger kan have en negativ indflydelse på patientens velbefindende og kræftforløbet.

4 grader

Du kan spise fedtfattig hytteost

Med udviklingen af ​​maligne tumorer af grad 4 er diæten til patienten ikke meget forskellig fra den, der tilbydes i trin 2-3 af sygdommen.

På dette stadium af sygdommen sættes patienter normalt på en diæt med lavt kulhydratindhold. Det er baseret på en række principper:

  • Ernæring skal være omhyggeligt afbalanceret.
  • Det er nødvendigt at spise dagligt gærede mælkeprodukter med en lav procentdel af fedt.
  • Kosten skal baseres på grøntsager og frugter..
  • Varme mynte te anbefales.
  • Bør spises i små portioner 5 gange om dagen.

Læger lægger begrænsninger på brugen af ​​mejeriprodukter og sure mælkeprodukter, hvis patienten har problemer med fordøjelsen.

Eksempelmenu til prostatakræft

En dags menu for en prostatacancerpatient kan se sådan ud:

  • Morgenmad. Du skal drikke et glas varmt vand og spise en lille håndfuld nødder. Det er også tilladt at spise frugt fra listen over tilladte fødevarer..
  • Frokost. For en let snack er korn egnet. Du kan erstatte den med kogt ris og en kotelet baseret på hakket fisk. Det anbefales at drikke alt sammen med mynte te..
  • Frokost. Server suppe med vegetabilsk bouillon og let salat. Til den anden frokost går fisk og grøntsager. Du kan drikke alt med urteafkogning eller svag te.
  • Eftermiddagsmad. Det er tilladt at spise enhver gæret mælk eller mejeriprodukt med et minimum fedtindhold. Hvis det ønskes, kan du udskifte det med yoghurt eller juice og et stykke kager.
  • Aftensmad. Det er bedst at servere grøntsager med kogte kyllingefilet og bønner. Afslut din middag med et stykke kager og varm te..

Hvis en patient har brug for en individuel menu i en bestemt periode, for eksempel i en uge, skal han søge hjælp til at udarbejde den hos en kompetent specialist..

Kost til prostatacancer - sunde og forbudte fødevarer

I henhold til Verdens officielle holdning (WHO) spiller risikofaktorer på grund af patientens adfærd og ernæring i omkring en tredjedel af tilfælde af onkologiske sygdomme en vigtig rolle:

  • overvægtig;
  • utilstrækkeligt indtag af frugt og grøntsager
  • lavt niveau af fysisk aktivitet
  • brug af tobak og alkohol.

Adfærdsændringer og diætjusteringer reducerer risikoen for sygdom og fremmer vellykket behandling. Dette gælder for enhver form for kræft, herunder prostatakræft.

Hvorfor immunitet er vigtigt i kræft?

  • Celler med mutationer, hvorfra en ondartet tumor potentielt kan opstå, vises konstant i kroppen, men T-lymfocytter er i stand til at genkende og ødelægge dem. Med alderen og med immundefekttilstande bliver kroppens immunsystem mindre aktivt. Bemærk, at alder er den største risikofaktor for udvikling af prostatacancer - 70% af alle tilfælde af nydiagnosticeret prostata-adenocarcinom forekommer hos patienter over 65 år..
  • Tumorvækst undertrykker til gengæld også kroppens immunsystem og hæmmer aktiviteten af ​​T-lymfocytter. En aktivt voksende tumor bruger kroppens ressourcer og i knoglemarven, hvor det maksimale antal immunceller dannes, er der simpelthen ingen mulighed for arbejde og fornyelse.
  • Eksponering for stråling og kemoterapi fører til forstyrrelser i mave-tarmkanalen og hurtig udvaskning af mikro- og makroelementer fra kroppen, hvilket sikrer normal stofskifte og immunbeskyttelse.
  • Efter operationen skal patientens svækkede krop genoprettes.

Et fald i kroppens forsvar bidrager til accelerationen af ​​væksten af ​​prostatacancer og gør patienten forsvarsløs mod forskellige infektioner, derfor betragtes immunkorrektion i øjeblikket som en obligatorisk komponent i behandlingen.

Virkning af ernæring på immunitet i prostatacancer

For at genoprette kroppens immunstatus er brugen af ​​stoffer alene ikke nok. En korrekt valgt diæt kan være en vigtig hjælper. En kompetent diæt gør det lettere at tolerere strålebehandling, håndtere bivirkningerne og komme sig hurtigere efter en prostatektomi. Ved at øge kroppens energikilder og normalisere immuniteten fremmer det stabil remission og forhindrer forekomsten af ​​komplikationer.

Ernæring til prostatacancer: generelle retningslinjer

Der er en række fødevarer, der hjælper kroppen med at bekæmpe kræft..

  1. Selenholdige fødevarer har kraftige antioxidantvirkninger, forbedrer immuniteten og bremser og stopper tumorvækst.
    Mest af alt findes selen i valnødder, fuldkornsmel, klid, spirede hvedekorn, fisk og skaldyr.
  2. Folinsyre stimulerer immunforsvaret og reducerer risikoen for kræft ved at reducere antallet af mutationer. Det øger produktionen af ​​serotonin, hvilket forbedrer stemningen. Dette er vigtigt i kampen mod sygdomme. Der er meget folinsyre i frisk salat, spinat, løg, persille, i bælgfrugter, kål, gulerødder, citrusfrugter.
  3. Havfisk og alger indeholder jod, hvilket er vigtigt for at opretholde hormonbalancen. Derudover indeholder tang fucoidiner og fucoxanthiner, antioxidanter, der ødelægger kræftceller. På grund af det høje indhold af flerumættede fedtstoffer forhindrer fisk og skaldyr kolesterolmetabolisme.
  4. Grøn te indeholder katekiner, der modvirker tumorvækst og metastaser.
  5. Gule, orange og røde grøntsager og frugter er kraftige antioxidanter. Ved at binde frie radikaler forhindrer de celledegeneration. Men du skal være forsigtig med dem, da de kan forårsage allergi..
  6. Kostfibre hjælper med at fjerne kræftfremkaldende stoffer og giftige stoffer fra kroppen. Der er mange af dem i grøntsager, frugter, bær, fuldkorn, bælgfrugter, nødder..
  7. At drikke nok rent vand hjælper også med at fjerne giftige stoffer fra kroppen og reducere forgiftning forårsaget af tumoren..

Det er vigtigt, at næringsstofferne i mad med den optimale sammensætning af kosten kan forbedre hinandens virkning.

Nyttige fødevarer til prostatakræft afhængigt af sygdommens udviklingsgrad

Kost til prostatacancer (PC) skal være i overensstemmelse med den behandlende læge og afhænger af sygdommens individuelle karakteristika og stadium.

Positive resultater kan kun opnås ved at holde fast i kosten i lang tid. Hun skal blive en livsstil.

1 grad. Kræftceller findes kun i selve prostata. Det øges ikke, og patologien afsløres under undersøgelsen.
En middelhavsk kost med masser af fisk og skaldyr, grøntsager og frugt er gavnlig på dette stadium. Uanset årstid er det nødvendigt at medtage fødevarer med højt indhold af vitaminer og folinsyre i menuen.
Drikkevarer bør foretrække grøn te, som hæmmer tumorvækst.

2. grad. Kræftceller er placeret i prostata, tumoren er håndgribelig ved palpering.
På dette stadium er det vigtigt at forhindre tumorvækst..
Ud over de tidligere anbefalinger er det vigtigt at udelukke fede fødevarer, rødt kød, stegte fødevarer fra kosten. Anbefalet mager fisk, kylling, kalkun, kanin.
Det skal huskes, at et højt indhold af animalsk protein i kosten hjælper med at fremskynde tumorvækst..

3 grader. Kræftceller vokser ud over kirtelens kapsel og vokser til nærliggende organer.
På dette stadium er det vigtigt at forhindre ikke kun tumorvækst, men også metastase.
Det anbefales at føje til menuen:

  • olivenolie, der indeholder meget antioxidanter;
  • gærede mejeriprodukter, der ved regelmæssig brug forhindrer progression af prostatakræft;
  • fuldkorns korn, som hjælper med at reducere forgiftning og normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen.

4 grader. Tilstedeværelsen af ​​metastaser bestemmes, herunder til fjerne organer og lymfeknuder.
På dette tidspunkt ordineres en diæt med lavt kulhydratindhold. Kosten er opdelt i fem eller flere måltider i små mængder. Menuen er baseret på mejeriprodukter, friske grøntsager og urter.

Potentielt farlige fødevarer

På ethvert stadium af prostatakræft såvel som til forebyggelsesformål, hvis din familie har haft tilfælde af prostatacancer, bør du udelukke fra kosten:

  • fastfood, stegte og fede fødevarer, der bidrager til vægtøgning og forstyrrer leverfunktionen;
  • salte og syltede retter, der holder vand i kroppen, hvilket bidrager til udseendet af ødem;
  • semulje, bagværk og konfekture, som på grund af deres høje glykæmiske indeks kan føre til prediabetes, hvilket markant øger risikoen for hormonafhængige kræftformer såsom prostatakræft;
  • kulsyreholdigt sødt vand på grund af dets høje kalorieindhold og tilstedeværelsen af ​​madfarver og konserveringsmidler, der forstyrrer metaboliske processer i kroppen.

Du bør bestemt stoppe med at drikke alkohol. Det fremskynder processen med ukontrolleret opdeling af muterede celler og fremmer tumorvækst og yderligere metastase. Ethylalkohol, som et produkt af gæring af sukker, er en yderligere ernæringskilde for tumorceller.

Der er ingen konsensus om kaffe i den videnskabelige verden. En kompromisløsning: instantkaffe skal bortskaffes, og friskmalet kaffe bør ikke indtages mere end en kop om dagen.

Diæt efter operationen

At følge en diæt efter operation for prostatakræft er en af ​​de vigtigste regler for genopretning.
Mens patienten er på hospitalet, er det relativt let at spise godt. Der kan opstå vanskeligheder under rehabiliteringsfasen i hjemmet, som normalt varer op til to måneder.

  • Mad skal være let fordøjeligt og afbalanceret..
  • Spisning anbefales i små portioner mindst fem gange om dagen.
  • Det er vigtigt at følge drikkeordningen, især i de første dage efter operationen. Du skal drikke mindst to liter rent vand. I alderdommen ophører kroppen ofte med at reagere på mangel på vand med en følelse af tørst..
  • Grundlaget for kosten skal være grøntsager, frugter, urter, magert kød og fisk, mejeriprodukter.

Husk, at diæt til prostatacancer kan forbedre livskvaliteten og forbedre behandlingen.

Artikler Om Leukæmi