Den terapeutiske effekt af brugen af ​​kræftlægemidler er ledsaget af forskellige bivirkninger, som patienter har brug for at vide om for at bestemme tidspunktet for deres udseende, være i stand til at forebygge eller behandle ved hjælp af specielle lægemidler samt kost og livsstil.

Kemoterapi har ofte en negativ indvirkning på fordøjelseskanalen og forstyrrer en normal diæt. Samtidig er en af ​​forudsætningerne for udnævnelse og vellykket handling af kræftlægemidler patientens generelle gode tilstand, som i høj grad afhænger af korrekt ernæring, som kan lindre og mildne bivirkninger..

Patienter, der bruger en afbalanceret, rationel diæt, er mere tilbøjelige til at modstå bivirkninger.

I mangel af sygdomme i mave-tarmkanalen, leveren og bugspytkirtlen anbefaler vi en diæt, der indeholder mad fra følgende fire grupper: protein, mejeriprodukter, korn og frugt og grøntsager. Patientens daglige diæt skal indeholde mad fra alle fire grupper både under kemoterapi og imellem kurser..

Proteingruppen inkluderer bønner og ærter, nødder og sojaprodukter, æg, fisk, kød (kalvekød, oksekød, svinekød, fjerkræ), lever. Fødevarer i denne gruppe indeholder protein samt B-vitaminer og jern. I løbet af dagen anbefales det at inkludere produkter fra denne gruppe i kosten to gange. Dette kan f.eks. Være en kop kogte bønner eller to æg eller 60-90 gram kød, fisk, fjerkræ osv..

Mejerigruppen inkluderer alle typer mejeriprodukter: kefir, frisk surmælk, gæret bagt mælk, yoghurt, hytteost, mælk, ost, smør, kondenseret mælk osv. Valget bestemmes af patientens præference. Imidlertid antages det, at mælkesyreprodukter er sundere, især dem, der er beriget med bifidobakterier (biokefira, bifidok osv.). Fødevarer i denne gruppe indeholder vigtige vitaminer såvel som calcium og protein. Der kræves to doser mejeriprodukter om dagen. Ved hvert indtag modtager patienten for eksempel et glas kefir eller yoghurt, 30 gram ost eller 90 gram hytteost eller et glas mælk, 1/3 kop usødet kondenseret mælk eller 1/3 isbriket osv..

Frugt- og grøntsagsgruppen inkluderer alle typer rå og kogte grøntsager, salater og frugter samt juice og tørret frugt. Det er især nyttigt på dagene med administration af kræftlægemidler. Ønskelige 4-5 doser om dagen. Citrusfrugter (grapefrugter, mandariner eller appelsiner), æbler og andre frugter og bær indeholdende C-vitamin anbefales; grøntsager - courgette, aubergine, forskellige typer kål (hvidkål, blomkål, rosenkål osv.), sød peber, roer, gulerødder er påkrævet. Grønne er nyttige (salat, dild, persille, grønne løg, selleri osv.). Hvert måltid består af frisk frugt eller et glas frugt eller grøntsagssaft (du kan blande et halvt glas gulerod og rødbedsaft hver) samt en salat af rå eller kogte grøntsager osv..

Korngruppen inkluderer brød, korn- og kornprodukter (havre-, majs- og hvedeflager), forskellige kornprodukter, kager, "sugerør" og lignende. I henhold til graden af ​​anvendelighed kan grød arrangeres i følgende rækkefølge: boghvede, havregryn, "hercules", havregryn, semulegryn, byg, Poltava, ris. Produkter fra denne gruppe forsyner kroppen med kulhydrater, vitamin B1. Kræver 4 doser om dagen. Hvert måltid kan indeholde et stykke brød eller 2 småkager, en halv kop grød, pasta, nudler.

Til den specificerede diæt skal du tilføje smør eller vegetabilsk olie, creme fraiche eller mayonnaise for at øge kalorieindholdet i mad.

Med en hvilken som helst diæt under kemoterapi er det bydende nødvendigt at tage et multivitamin dagligt i intervaller mellem kurserne og efter afslutningen. Fra indenlandske præparater kan "Dekamevit", "Undevit", "Complivit" anbefales til 1-2 piller om dagen, koncentrater af "Golden Ball" -drikken osv. Og fra importerede vitaminer - forskellige komplekser af multivitaminer med sporstoffer. Det tilrådes at kombinere indtagelsen af ​​multivitaminer med ascorbinsyre.

Under kemoterapi tilrådes det at øge væskemængden ved at indtage grøntsag-, frugt- og bærjuice. Muligheden for dette øges betydeligt med behandling med platinpræparater. Gulerods-, rødbeder-, tomat-, hindbær- og tyttebærsaft er især nyttige..

I mangel af ødem eller nyresygdom med nedsat udskillelsesfunktion skal du drikke 1,5-2 liter væske om dagen: mineralvand, te, mælk, citron og andre drikkevarer. Med ødem, tilstedeværelsen af ​​væske i mave- eller pleurahulen, mængden af ​​væskedrukken skal reduceres og bør ikke overstige den mængde urin, der udskilles med mere end 300 ml.

Alkoholholdige drikkevarer er udelukket i løbet af kemoterapi.

Praksis viser, at patienter, der bruger moderne kemoterapiregimer, kan tabe sig 1-2 kg i vægt, som med korrekt ernæring genoprettes i pausen mellem behandlingsforløbene. Tab af appetit begynder normalt på dagen for proceduren og fortsætter i flere dage derefter. I disse tilfælde er det nødvendigt at spise så meget som muligt i pauserne mellem kurser, når sundhedstilstanden forbedres. Hvis du føler dig sulten, skal du spise, selvom det ikke er måltider.

Hvis du har en dårlig appetit, skal du spise mad, der med et minimalt volumen giver dig mulighed for at få den maksimale mængde næringsstoffer, for eksempel nødder, honning, æg, flødeskum, chokolade, søde cremer, is. De skal indtages mellem måltiderne. Folk spiser mere, når maden er let tilgængelig. Hold en let snack praktisk og tag i små portioner. Mad skal vække din appetit. Der lægges stor vægt på krydderier, saucer, forskellige krydderier samt borddækning. Det anbefales at bruge purerede supper, da de indeholder mere protein. Vist er magert kød og fiskevæske. Den mindste skål får en krydret smag takket være den rigtige krydderier. De tilsatte krydderier og aromatiske planter (persille, dild, kanel, spidskommen, enebær, nelliker, koriander, citron og appelsinskal, kapers, paprika, ingefær, mynte, muskatnød) øger appetitten, sekretion af mavesaft, sikrer god fordøjelse og nyd fornemmelse mens du spiser. I mangel af sygdomme i mundhulen og mave-tarmkanalen er små mængder peber, sennep, vin eller æblecidereddike, der stimulerer appetitten, tilladt samt afkog af chaga, tinktur af malurt, trebladeblade, centaury, oregano. Hvis leveren fungerer normalt, og den behandlende læge ikke forbyder det, er det muligt at bruge tørvin, Cahors, øl inden måltiderne i perioden mellem kemoterapikurser. Endelig syltede, sure og salte grøntsager (du kan spise dem, hvis der ikke er kontraindikationer), samt sure juice - citron, tranebær, solbær hjælper med at forbedre appetitten.

KVALME OG OPKAST

Tab af appetit er ikke den eneste bivirkning ved kemoterapi. Behandling med mange kræftlægemidler er ofte forbundet med kvalme og opkastning.

Der er mange antiemetiske lægemidler til rådighed for at forhindre opkastning. Ud over adskillige medikamenter kan kvalme reduceres ved at følge disse retningslinjer:

1. Om morgenen gør vejrtrækningsøvelser på balkonen eller med et åbent vindue.

2. Sug på et stykke is, et stykke frossen citron, tkemali sur blomme, kirsebærblomme eller et par tranebær, tyttebær inden morgenmaden..

3. Der er tørre fødevarer på tom mave: kiks, tørretumbler, skåle, chips, småkager osv..

4. Spis små måltider hele dagen, så maven ikke føles mæt.

5. Undgå fødevarer med en bestemt smag, og spis ikke mad med en stærk lugt.

6. Spis ikke stegt, især fede fødevarer, mejerisauce, sødmælk (disse retter kan medtages igen i kosten, når kvalmen er forbi).

7. Spis ikke for sød mad.

8. Spis ikke overdreven salt, krydret og varm mad.

9. Spis kølet mad: kød, hytteost, frugt. Syreholdige fødevarer (citroner, tranebær, syltede agurker), syltede agurker og tomater og popsicles kan lindre kvalme.

10. Undgå at drikke væske sammen med måltiderne for at forhindre, at maven fyldes op med væske. Drik mere imellem måltiderne. Drik væske mindst en time før måltiderne. Drik kolde, usødede drikkevarer.

11. Tag mad langsomt, så en stor mængde mad ikke kommer ind i maven på samme tid; tyg mad grundigt.

12. Undgå at spise umiddelbart før administration af stoffer.

En anden ubehagelig konsekvens af brugen af ​​nogle lægemidler mod kræft er stomatitis - beskadigelse af mundslimhinden, hvilket fører til betændelse og i svære former til smertefulde sår og infektion..

Konstant overholdelse af visse regler hjælper med at reducere muligheden for stomatitis: skyl munden med dental eliksirer (pepsodent, elkadent osv.), Smør dine læber med fedtet læbestift (mænd kan bruge farveløs hygiejnisk læbestift). I tilfælde af karies, bør tandbehandling om muligt udføres inden kemoterapi påbegyndes. Risikoen for stomatitis reduceres ved afkøling af mundslimhinden med isstykker (men øger risikoen for ondt i halsen).

Prøv også at følge disse retningslinjer:

1.Undgå irritation af mundhulen med alkohol, krydret mad, varme og sure fødevarer, tørre fødevarer og salte fødevarer samt grøntsager og frugter med et højt syreindhold (tomater, grapefrugter, citroner, sure æbler, blommer osv.).

2. Skyl munden med sodavand (1/2 tsk bagepulver i et glas vand), saltvand (1 tsk salt pr. Liter vand) samt infusion af kamille, salvie, egetræsbark, perikon..

Til stomatitis anbefales færdige blandinger til børn: kød, grøntsager og frugt (ikke sur), bananer, abrikoser, ferskner (kun modne frugter), korn til børn (for eksempel "Baby Papa"). Derudover hjælper forskellige typer hytteost, yoghurt, ikke-syrlige gelé, bløde, milde oste og flødeskum til behandlingen af ​​stomatitis. Det er bedre at inkludere mad og drikke ved stuetemperatur i kosten: havregryn, mælkesuppe, blødkogte æg, kartoffelmos, kartoffelmos, ostemasse budding (du kan ælte den med mælk eller fløde), fløde af æg og mælk og andre lignende ikke-irriterende fødevarer. Citrus eller sure frugter kan øge irritationen.

Brug blød mad efter akut stomatitis er aftaget. Forbered stuvede, kogte, mosede retter (dampet kød, salater med valset kød og fjerkræ, gryderetter, souffléer, abrikos- og pæresaft, budinger, supper og bouillon med et minimum af salt og ingen peber). Cremet is og mejeriprodukter uden nødder og andre faste tilsætningsstoffer og chokolade har fremragende ernærings- og smagskvaliteter og anbefales stærkt til stomatitis.

Det anbefales at drikke mere væske (op til 2 liter om dagen).

Cellerne i mave-tarmkanalen er meget sårbare over for de toksiske virkninger af nogle kemoterapi-lægemidler. Skader på disse celler fører til hyppig og løs afføring - diarré (diarré).

Principperne for diarrébehandling med en passende diæt sigter mod at genoprette vand-mineral-, vitamin- og proteinbalancen. Samtidig skal hovedbetingelsen overholdes: mad skal spare tarmslimhinden så meget som muligt, hvilket opnås ved valget af let fordøjelige fødevarer og den passende kulinariske behandling (kog i vand eller damp og brug aftørret).

I den første fase af behandlingen har tarmene brug for hvile, så kosten bør kun bestå af blød og flydende mad med kaloribegrænsning på grund af kulhydrater og fedt. Derfor er fedtet kød og fisk, røget kød, marinader, konserves, varme krydderier og grøntsager, der irriterer tarmkanalen (radise, løg, radise, hvidløg) udelukket fra kosten. Bælgfrugter, sorrel, spinat, sure bær- og frugtsorter, stærke bouillon, stegte og stuvede retter, frisk sødmælk samt blødt brød, bagværk, pandekager, tærter osv. Anbefales ikke.

Vi anbefaler at medtage i kosten: vegetarisk rissuppe, risgrød i vand, rispuré, bananer, æblemos, kartoffelmos i vand, kogt mos græskar - alle retter med blød konsistens, varme eller ved stuetemperatur. Mad og måltider, der indtages i små portioner, absorberes bedre. Efterhånden som diarréen aftager, kan du tilføje pureret kød, finhakket grøntsag, oksekødkødboller og magert fisk til supper. Det anbefales at dampe grøntsager og kød: kødboller fyldt med ris eller æg, soufflé eller budding lavet af kogt kød, dampede koteletter, kødboller, kødboller fra kød eller fisk, dampomelet, ris og havregryngrød i fortyndet mælk, moset hjemmelavet cottage cheese. Det er ikke skadeligt at spise blødkogte kyllingæg 2-3 gange om ugen. Saft, gelé og mus af blåbær, fuglekirsebær, sort chokeberry og solbær er nyttige. Kogt ris og bananer har en opstrammende virkning. Skål uden smør og kartofler.

Der skal tages flere væsker. Drikkevarer skal være varme eller ved stuetemperatur. varme eller kolde væsker vil kun forværre diarréen. Du kan drikke mineralvand (Borjomi, Narzan, Smirnovskaya, Slavic osv.) Uden gas. Afkog af tørrede pærer, hyben, granatæblebark, perikonurt, rødbrune rødder, grønt æbleskal er nyttige. Med et stort tab af væske kan du tilberede følgende drink: tilsæt 1 2-1 tsk salt, 1 tsk sodavand, 4 teskefulde sukker til 1 liter kogt mineralvand.

Et projekt for kvinder, der står over for kræft

Ernæring under og efter brystkræft kemoterapi er ekstremt vigtigt. Det giver dig mulighed for at minimere lægemidlers negative virkning, opretholde kroppens vitalitet og modstå udviklingen af ​​en række alvorlige komplikationer, der påvirker sygdommens prognose negativt..

En kræft tumor vokser som regel hurtigt og spreder sig i hele kroppen. For at sikre sin vitale aktivitet har det brug for en enorm mængde energi og næringsstoffer, og jo større tumor, jo mere kræver den ressourcer. Og selvfølgelig får hun dem fra menneskekroppen. Først og fremmest "tager" kræft næringsstoffer fra mad, hvis de ikke er nok, tiltrækkes energireserver fra fedtvæv. Når denne ressource er udtømt, bruges leverglykogen. Til sidst begynder kræft at forbruge proteinforretninger fra musklerne, hvilket fører til udvikling af sarkopeni - et tab af muskelmasse, der er fyldt med udviklingen af ​​alvorlige komplikationer, såsom kakeksi eller sepsis. Derfor, for at forhindre en sådan tilstand, bør kræft ernæring, selv inden du starter behandlingen, være mindst kalorieindhold og afbalanceret..

relaterede

Ernæring til brystkræft

Under kemoterapi forværres situationen, fordi der er en yderligere belastning på grund af restaurering af sunde celler, der er beskadiget af cytostatika, og på grund af den toksiske virkning af lægemidler på kroppen falder patientens appetit markant op til aversion mod mad, mod lugte, smagsopfattelsesændringer og kvalme vises og opkastning på grund af døden af ​​epitelceller i mave-tarmkanalen udvikler stomatitis, mundtørhed, diarré eller forstoppelse.

Sådan organiseres måltider under kemoterapi-onkologi

Ernæring til kræftkemoterapi adskiller sig fra almindelige menneskers diæt, og dette skyldes ikke kun behandlingen, men også kroppens generelle tilstand. Derfor anbefales det at overholde en række principper, primært at øge det samlede kalorieindtag..

Fødevarer til brystkræft skal indeholde 1,2-1,5 g protein pr. Kg vægt. Sådan opnås dette:

  • spis mad rig på animalsk og vegetabilsk protein - kød, fisk, mejeriprodukter, soja, bælgfrugter;
  • når du tilbereder mad, udskift vand med mælk, hvor det er muligt - bagværk, korn, supper, pandekager osv.;
  • du kan erstatte drikke med lavt kalorieindhold med drikke med højt kalorieindhold, for eksempel drikke juice, cocktails, varm chokolade og kakao i stedet for vand;
  • tag en snack. For at gøre dette skal du bruge chokoladestænger, müslistænger, småkager osv. Brug ost under snacks, den kan smøres på grøntsager, frugter, kiks, müsli, bagværk og meget mere;
  • tilsæt smør til alle retter, der tillader det - korn, supper, salater osv.;
  • for at øge kalorieindholdet kan du bruge honning, tørrede frugter, pates, chokolade.

Hvordan øges kalorieindholdet i kosten under kvalme, opkastning og modvilje mod mad? Nogle af disse tip kan være nyttige:

  • spis små måltider 6-10 gange om dagen
  • lugte af forskellige krydderier og friske kager stimulerer appetitten;
  • spis "smukke" fødevarer i forskellige farver og teksturer;
  • spis i et behageligt selskab og atmosfære, server retter på smukke retter i store tallerkener;
  • overhold drikkeordningen. Mindst 30 ml / kg vand om dagen
  • for at lindre mundtørhed kan du suge hårdt slik eller skylle munden med syrnet vand;
  • sug på citron eller mynte slik for at lindre bitterhed i munden.

Genopretning og ernæring efter kemoterapi

En af bivirkningerne af kræftlægemidler er hæmningen af ​​hæmatopoiesis og som et resultat et fald i hæmoglobin og antallet af leukocytter. Som et resultat udvikler anæmi og immundefektforhold. Til behandling af anæmi ordineres specielle præparater indeholdende jern, men derudover anbefales det at forbruge flere produkter, der indeholder dette element i en øget mængde og i en tilgængelig form. Disse produkter inkluderer: lever, æg, hvidt kød (kylling, kalkun). Plantefødevarer kan også indeholde en masse jern, men det absorberes kun med 1,5-2%, så det er meningsløst at spise æbler eller drikke granatæblejuice bare for at hæve hæmoglobin..

Hvad angår immunsvigt, er der efter kemoterapi særlig opmærksomhed på forebyggelse af infektiøse komplikationer, herunder mad. Derfor bør madindtagelse efter kemoterapi organiseres på en sådan måde, at disse risici minimeres. Til dette formål er der udviklet en række anbefalinger:

  • vask hænder oftere, glem ikke at gøre dette før hvert måltid og efter toilettet;
  • hold forberedelses- og spisestedet rent, vær særlig opmærksom på arbejdsfladerne og køleskabet;
  • kontrollere temperaturen i køleskabet
  • brug ikke genanvendelige svampe, det er bedst at udskifte dem med engangsservietter;
  • Sørg for at vaske alle grøntsager og frugter, før du spiser eller koger dem, selvom du har brug for at skrælle dem til forbrug (bananer, appelsiner);
  • Adskil rå og kogte fødevarer i alle faser af madlavningen, fra butikken til servering inden servering;
  • smag ikke rå fødevarer, især æg, hakket kød eller kød, mens du laver mad;
  • overhold temperaturregimet og tilberedningstiden.

Fødevarer efter kemoterapi skal være biologisk sikre.

Ernæring efter kemoterapi for kræft

Mange patienter, efter en vellykket afslutning af behandlingen, skynder sig at vende tilbage til deres sædvanlige livsstil, også hvad angår spiseadfærd. Efter kemoterapi er det imidlertid nødvendigt at genvinde styrke og sundhed. Derfor anbefales det at overholde principperne for rationel ernæring, der svarer til kroppens reelle behov og sikre det optimale niveau af stofskifte..

Disse principper er som følger:

  • holde energibalancen. For eksempel bør kvinder over 60 år med en kropsvægt på 65-75 kg modtage 1290-1430 kcal om dagen, mænd i en lignende situation - 1350-1500 kcal;
  • opretholde en balance mellem makronæringsstoffer - proteiner, fedt og kulhydrater. Protein skal indtages i en mængde på mindst 1,2 g pr. Kg kropsvægt. Mængden af ​​kulhydrater bør være ca. 50% af det daglige kalorieindtag, og mængden af ​​fedt skal være 30% af det samlede kalorieindhold;
  • overhold drikkeordningen, drik væske i et volumen på 30-40 ml / kg;
  • begrænse dit indtag af salt, forarbejdede fødevarer og dåse fødevarer;
  • Begræns rødt kød og spis fisk mindst en gang om ugen.

Ernæring efter onkologi

Ernæring efter onkologi afhænger af kroppens generelle tilstand og karakteristika for den udførte behandling. Nedenfor er generelle anbefalinger, der giver dig mulighed for at komme sig hurtigere og løse et antal problemer, der kan opstå under og efter behandlingen..

Fra generelle anbefalinger kan følgende gives:

  1. Vælg fødevarer med lavt fedtindhold. Berig din kost med fødevarer rig på vitaminer, mineraler, kostfibre og fotokemikalier. Eksempler på sidstnævnte inkluderer lycopen i tomater, resveratrol i drueskind og curcumin. De har antioxidant virkninger og kan beskytte mod kræft.
  2. Medtag de frugter og grøntsager, der er tilgængelige for dig i din kost. Foretrækkes dem, der ikke indeholder stivelse - alle typer kål, salatgrøntsager, ægplanter, agurker, courgette, tomater, gulerødder, rødbeder, bælgfrugter (især bønner). Dette inkluderer fuldkorns- og multikornbrød, korn, korn med klid, de samme grøntsager og frugter, bælgfrugter (bønner, linser, ærter).
  3. Vælg magert kød, kog fjerkræ uden skind, bage fisk. Når du tilbereder måltider, skal du bruge metoder, der ikke kræver eller kræver et minimum af fedt, såsom gryderet, kog, bage, damp.

Sådan håndteres forstoppelse:

  • prøv at bevæge dig mere;
  • drik nok væske - mindst 30 ml / kg;
  • forbruge mindst 500 g sæsonbestemte grøntsager.
  • gradvist tilføje fiber til kosten (fra 5 gram);
  • udelukke fødevarer, der bidrager til forstoppelse, fra kosten - bagværk, ris, bananer osv.;
  • Brug kompoter med tørret frugt. En time før sengetid kan du drikke et glas kefir eller andet gæret mælkeprodukt.

Sådan håndteres diarré:

  • spis bananer, æbler, ris og toast;
  • udelukke fødevarer, der stimulerer tarmmotilitet - rå grøntsager, frugt, kaffe, sødmælk osv.;
  • drik rigeligt med væsker 8
  • hvis det er muligt, skal du blive i sengen.

Sådan håndteres halsbrand:

  1. Spis kun oprejst.
  2. Spis mad i små portioner 6-7 gange om dagen, tygg det grundigt eller mal det i en blender på forhånd.
  3. Spis ikke før sengetid.
  4. Hold en maddagbog for at spore mad, der forårsager halsbrand.
  5. Sov på din side.
  6. Fjern "tunge" fødevarer - fedt kød, marinader, syltede agurker, røget kød, perlebyg, byg og hirse grød, saucer, bælgfrugter, kål osv..

I denne artikel undersøgte vi de vigtigste anbefalinger, men du skal forstå, at den behandlende læges anbefalinger bør være prioriterede, da kun han er bekendt med funktionerne i sygdomsforløbet hos en bestemt patient.

Mellem kemoterapikurser: ernæring og livsstil

Hver næste behandlingsfase er som stien til Golgata. En kræftpatient skal gøre alt muligt mellem kemoterapiforløb for at komme sig - forberede sig på den næste toksiske virkning på kroppen og modstå - overleve i kampen mod tumoren.

Tilbage til livet efter endnu en dråber

Mellem kemoterapikurser

Hvis patienten ikke klager eller spørger, vil onkologen ikke altid tale om, hvordan man kommer sig mellem kemoterapikurser. I bedste fald vil lægen kort forklare, hvad man skal spise og hvordan man skal leve; i værste fald vil sygeplejersken give en brochure med et minimumssæt af information om lægemiddelbehandling af onkologi.

Men i de tilfælde, hvor alt er dårligt i analyserne, og den onkologiske patient giver udtryk for sine problemer, vil lægen bestemt give nyttige anbefalinger om symptomatisk behandling af CT-komplikationer. Og vil rådgive om, hvordan man kan leve mellem behandlinger mod kræft.

Under alle omstændigheder skal du vide og forstå - mellem kemoterapikurser er det nødvendigt at skabe de maksimale betingelser for at opretholde og gendanne alle vitale funktioner i kroppen ved først og fremmest at ændre ændringer i kost og livsstil. Derudover er det vigtigt at bruge medicin ordineret af din læge og opretholde en optimal psykologisk holdning..

Mellem kemoterapikurser: ernæringsmæssige egenskaber

Brugen af ​​kemoterapi-lægemidler dræber ikke kun skjulte og konserverede kræftceller, men også sunde cellulære strukturer i kroppen. Hovedformålet med ernæring er at sikre gendannelse af blodlegemer, at give energi til væv og at hjælpe organer og systemer med at vende tilbage til normal funktion. Brug følgende retningslinjer for at gøre dette:

  • Sørg for at introducere ungt og frisk kød (kalvekød, lam, kanin, kylling), dampet eller stuet i kosten.
  • Fødevarer skal være proteinholdige og højt kalorieindhold (en række nødder, hård ost, mejeriprodukter, æg, fisk, korn);
  • Protein mad kombineres bedst med grøntsager;
  • Fra frugt er fødevarer, der er rige på mikroelementer, optimale og bidrager til genoprettelsen af ​​blodlegemer og forbedrer stofskiftet (granatæbler, bananer, citrusfrugter, æbler);
  • Vi nægter ikke brød og slik, men disse produkter bør være en tilføjelse til de vigtigste diæt med høj energi og proteiner (fra søde, letfordøjelige sunde muligheder er bedst - mousse, budding, fløde, fløde, is);
  • Du kan og bør tilføje smør og vegetabilsk olie, mayonnaise, creme fraiche til hverdagsretter;
  • Meget koldt eller for varmt, stegte, fede og sure fødevarer, fastfood og kødsurrogater er uønskede, hvilket vil fremkalde og / eller forværre komplikationer på baggrund af CT.

Ernæring mellem kemoterapikurser og spiseadfærd i remission er forskellig: i det første tilfælde skal du spise på en sådan måde, at kroppen giver energi og vitale stoffer maksimalt, i det andet - under ingen omstændigheder skabe betingelser for tilbagevenden af ​​onkologi.

Levevis

Konstant træthed, komplikationer ved kemoterapi og en følelse af tab af vitalitet. Alt dette skal opleves ved hjælp af følgende tip:

  • Fuld nat og dag søvn (mindst 8 timer om natten og korte søvn-hvile intervaller 2-3 gange i løbet af dagen);
  • Moderat fysisk aktivitet (uanset hvor hårdt det er, uanset hvor meget du vil lyve med et martyrlidende udseende, skal du bevæge dig - lave morgenøvelser, tage korte gåture, gøre noget husarbejde);
  • Vi gemmer os ikke for mennesker i kokonen af ​​vores sygdom (det er vigtigt at kommunikere med venner og familie);
  • Vi passer godt på vores krop (du kan ikke blive skadet, du har brug for hud- og hårpleje, vi overvåger afføringens regelmæssighed);
  • Vi husker en glemt hobby, vi leder efter et positivt i livet omkring os, om nødvendigt vender vi os til psykologisk hjælp;
  • Sørg for at bruge anbefalingerne fra den behandlende onkolog til forebyggelse og behandling af komplikationer og bivirkninger ved kemoterapi.

Vejen til helbredelse inden for onkologi er ikke lettere end martyrens opstigning til bakken, især hvis der anvendes kombinationer af cytostatika og eksponering med flere kurser. Mellem kemoterapikurser skal du gøre alt for at hjælpe din egen krop med at overleve kampen med kræft..

10 fødevarer, der er nyttige til kemoterapi

Kemoterapi er en almindelig kræftbehandling, der bruger et eller flere lægemidler til at bekæmpe kræftceller i din krop.

Det forårsager symptomer som mundtørhed, ændringer i smag, kvalme og træthed, som kan få spisningen til at virke som en opgave.

For at din krop skal fungere optimalt, er det dog vigtigt at følge en sund, afbalanceret diæt under kræftbehandling. Fødevarer med let smag, der er lette på maven og med mange næringsstoffer, er nogle af de bedste muligheder (1).

Her er 10 fødevarer at spise under kemoterapi.

1. Havregryn

Havregryn giver dig mange næringsstoffer, der kan hjælpe din krop under kemoterapi.

Det kan prale af rigelige mængder kulhydrater, protein og antioxidanter og mere sunde fedtstoffer end de fleste korn. Det hjælper også med at regulere din tarm gennem sin beta-glucan, en type opløselig fiber, der føder de gode bakterier i tarmen (2, 3).

Den neutrale havregrynsmag og cremet struktur er især gavnlig, hvis du oplever almindelige bivirkninger ved kemoterapi, såsom mundtørhed eller sår.

Hvad mere er, du kan tage dit havregryn gennemblødt natten over til hospitalet. For at lave denne skål skal du blot suge havre i mælk og afkøle natten over. Om morgenen kan du lægge bær, honning eller nødder i den.

Hvis du tager havregryn med dig, skal du spise det inden for 2 timer for at undgå madbåren sygdom - selvom du kan minimere denne risiko ved at holde det nedkølet (4).

Frugt, ahornsirup og nødder er almindelige tilføjelser, selvom du også kan lave usødet havregryn med avocado eller æg. Spis det pænt eller tilsat salt, hvis du oplever kvalme eller sår i munden.

Havregryn indeholder meget næringsstoffer og smager godt, hvis du oplever symptomer på kemoterapi som mundtørhed, mavesår og kvalme. Dens fiber hjælper også med at opretholde normale afføring..

2. Avocado

Hvis du er sulten, kan avocado hjælpe dig med at få nogle meget nødvendige kalorier og næringsstoffer..

Denne cremede, grønne frugt er især rig på sunde monoumættede fedtstoffer, som kan hjælpe med at sænke LDL (dårligt) kolesterol og hæve HDL (godt) kolesterol. Den er også rig på fiber - 100 gram avocado indeholder 27% af den anbefalede daglige tilskud (RDI) (5, 6).

Dens fiber gør afføringen større og nærer de gavnlige bakterier i din tarm (7).

Avocado er på grund af sin mæthed, alsidighed og blødhed en god mulighed, hvis du oplever mundtørhed, forstoppelse, mavesår eller vægttab..

Du kan skære det i skiver og lave sandwich med det eller tilsætte havregryn eller suppe.

Bare sørg for at vaske avocadoen, inden du skærer den i skiver, da den kan have listeria på huden, en almindelig bakterie, der kan forårsage madforgiftning (8).

Avocado er en god kilde til næringsstoffer. Den indeholder sunde fedtstoffer og fibre og kan give din krop de nødvendige kalorier, når du er sulten..

3 æg

Træthed er en almindelig bivirkning ved kemoterapi..

Æg kan bekæmpe træthed på grund af deres høje protein- og fedtindhold - ca. 6 gram protein og 4 gram fedt i et mellemstort æg (44 gram) (9).

Mens fedt giver din krop energi, hjælper protein med at opretholde og opbygge muskler, hvilket er især vigtigt under kemoterapi.

Du kan hårdkoge æggene til en praktisk snack eller lave en lækker omelet med dem. For at forhindre madforgiftning skal du sørge for, at de er grundigt kogte og har hårde æggeblommer og hvide.

Æggets bløde, beroligende struktur gør dem ideelle, hvis du har sår i munden.

På grund af det faktum, at æg er en rig kilde til protein og fedt, kan spisning af dem reducere træthed. Derudover er de nemme at spise, hvis du har sår i munden..

4. bouillon

Smagsændringer er normale under kemoterapi - og vand siges at smage anderledes.

I disse tilfælde er bouillon et glimrende alternativ til at opretholde god hydrering. Den er lavet ved at koge grøntsager i vand og om ønsket kød eller fjerkræ med knogler..

Under denne proces frigives elektrolytter i væsken. Pakket med næringsstoffer som natrium, kalium, chlorid og calcium hjælper disse ladede partikler med at holde din krop i orden (10).

Forbrug af bouillon kan være gavnligt, hvis du mister elektrolytter gennem opkastning, svedtendens eller diarré (11).

Hvis du har en appetit, kan du tilføje kylling, tofu eller grøntsager til din bouillon. Purering af denne blanding hjælper med at gøre det lettere at sluge, især hvis du har sår i munden..

For at tilføje næringsstoffer, især hvis du oplever mundtørhed eller dårlig appetit, kan du tilføje et uparfumeret proteinpulver såsom kollagenpulver til skeen..

Men hvis du oplever kvalme eller opkastning, skal du indtage bouillon uden at tilføje andre ingredienser og sluge langsomt. I disse tilfælde er bouillon stor, da manglen på fiber gør det lettere at fordøje (11).

Den klare bouillon hjælper dig med at forblive hydreret og genopfylde din krop med vigtige næringsstoffer, især hvis vandet smager forvrænget under kemoterapi. Hvis du føler, at du kan fordøje faste fødevarer godt, kan du tilføje grøntsager eller protein.

5. Mandler og andre nødder

Du kan være på hospitalet i lang tid under kemoterapi, så snacks kan være nyttige.

Ikke kun er nødder som mandler og cashewnød let at bære, de har også rigelige mængder protein, sunde fedtstoffer, vitaminer og mineraler (12).

Mandler er en rig kilde til mangan og kobber - 30 gram mandler indeholder henholdsvis 27% og 32% af RDI (12).

Disse mineraler danner superoxiddismutaser - nogle af de mest kraftfulde antioxidanter i kroppen. Antioxidanter hjælper med at bekæmpe gratis radikaler, der beskadiger dine celler (13).

Du kan også tilføje nødder til havregryn eller andre måltider..

De kan dog ikke være lette at spise, hvis du oplever sår i munden. I disse tilfælde foretrækkes nøddebuttere..

Mandler har en imponerende mængde næringsstoffer, herunder mangan og kobber, og tjener som den perfekte snack.

6. Græskarfrø

Ligesom nødder er græskarfrø gode til snacks mellem måltiderne..

De er rige på sunde fedtstoffer, proteiner og antioxidanter som vitamin E, som kan hjælpe med at bekæmpe betændelse (14, 15, 16).

Desuden indeholder de ca. 3 mg jern pr. 35 gram servering eller ca. 15% af RDI (14).

Dog kan visse behandlinger, såsom blodtransfusioner, øge risikoen for jernoverbelastning eller overskydende jern i kroppen. Hvis du udvikler denne tilstand, skal du overvåge dit indtag af græskarfrø og andre fødevarer med højt jernindhold (14, 17).

For en sød og salig godbid, lav din egen blanding af græskarfrø, tørrede tranebær og andre tørrede frugter, frø og nødder.

Græskarfrø er en god snack. De er især rige på sunde fedtstoffer og jern. Men hvis du har en jernoverbelastning, skal du begrænse dit indtag af.

7. Broccoli og andre korsblomstrede grøntsager

Cruciferous grøntsager, inklusive grønkål, broccoli, blomkål og majroe, har en imponerende næringsprofil (18, 19, 20).

Især indeholder broccoli betydelige mængder vitamin C. Dette vitamin er afgørende for dit immunsystem (18).

Hvad mere er, den indeholder sulforaphane, en planteforbindelse, der menes at forbedre hjernens sundhed.

Forskning har vist, at sulforaphan positivt kan påvirke hjernens sundhed ved at reducere inflammation og beskytte celler mod skader, hvilket er særlig vigtigt, når man gennemgår kemoterapi (21, 22, 23, 24).

Du kan dampe disse grøntsager eller sauter med olivenolie og lidt salt. Hvis du oplever ændringer i smag, så prøv at tilføje citronsaft, men kun hvis du ikke har sår i munden eller kvalme..

Broccoli og andre korsblomstrede grøntsager er rige på næringsstoffer, som din krop har brug for. Specifikt indeholder broccoli sulforaphane, en planteforbindelse, der kan hjælpe med at beskytte hjernens sundhed.

8. Hjemmelavede cocktails

Hjemmelavede shakes er en god mulighed, hvis du har svært ved at tygge fast mad eller få nok næringsstoffer fra din kost.

De er nemme at tilberede, så du kan vælge de bedste ingredienser, der passer til dine symptomer eller smagsændringer..

Her er den grundlæggende formel for cocktails:

  • 1–2 kopper (240–475 ml) væske
  • 1,5-3 kopper (225-450 gram) grøntsager og / eller frugt
  • 1 spiseskefuld (15 gram) protein
  • 1 spsk (15 gram) fedt

Bland f.eks. Frisk eller frossen frugt med mælk eller kefir i en blender, og tilsæt derefter en håndfuld eller to vaskede spinatblade. Tilsæt en skefuld hørfrø for mere sunde fedtstoffer og jordnøddesmør for mere protein.

Hvis du bruger friske bær, skal du sørge for at suge dem, inden du skyller dem grundigt i rindende vand. Dette hjælper med at fjerne snavs eller bakterier, der kan forårsage forgiftning (25).

Du kan også presse lidt citron eller lime for at forbedre smagen..

Cocktails er en god mulighed, når det er svært at sluge mad. Plus, de er den perfekte måde at inkludere frugt og grøntsager i din kost..

9. Brød eller kiks

Hvis du har diarré eller kvalme, er hvidt brød eller kiks gode valg, fordi de normalt er lette at fordøje. Fuldkornsversioner, der indeholder yderligere næringsstoffer, er ideelle, når din mave ikke er forstyrret.

Saltede kiks er især gavnlige til genopfyldning af natrium i kroppen, der er tabt gennem diarré eller opkastning (26).

Spis dem pæne, eller hvis du vil forbedre deres smag og øge mængden af ​​næringsstoffer spredt oven på dem med nøddesmør, avocado eller ricottaost.

Hvis diarré eller kvalme begynder, kan hvidt brød og kiks være nyttigt. Saltede kiks kan hjælpe med at genoprette natriumtab forårsaget af diarré eller opkastning.

10. Fisk

Hvis du elsker fisk og skaldyr, er det bedst at spise to portioner fisk om ugen, når du gennemgår kemoterapi. Dette skyldes, at det indeholder protein og omega-3 fedtsyrer (27).

Omega-3 er essentielle fedtstoffer, som du skal få fra mad. De understøtter hjernens sundhed og har antiinflammatoriske egenskaber. Plus at spise masser af protein og sunde fede fødevarer som fisk kan hjælpe dig med at undgå usundt vægttab under behandlingen (27, 28, 29).

Makrel, sild, ørred, laks og sardiner er især rige på disse fedtstoffer.

Federe fisk som laks og sild er en rig kilde til D-vitamin, hvilket er vigtigt for knogler og immunforsvar. Faktisk giver en lille laksefilet (170 gram) 113% af RDI til vitamin D (30, 31, 32, 33).

Damp, gryde eller omrør fisk med citron. Brug et kødtermometer til at sikre, at kernetemperaturen når mindst 63 ° C - eller 74 ° C, hvis du genopvarmer det (25, 34).

Fisk kan være en rig kilde til omega-3 fedtsyrer og vitamin D. Derudover kan spisning af proteiner og fede fødevarer såsom fisk med højt indhold af omega-3 hjælpe med at forhindre uønsket vægttab, og D-vitamin er vigtigt for immuniteten. Målet er at spise to portioner om ugen.

Sammenfatte

Kemoterapi kan forårsage mange bivirkninger, herunder mundtørhed, smagsændringer, træthed, mavesår og kvalme. Det kan gøre maden vanskelig eller ikke attraktiv..

At vide, hvilke fødevarer du skal spise, såsom blød mad til sår i munden og fugtige eller cremede teksturer til mundtørhed, kan hjælpe med at forsyne din krop med vigtige næringsstoffer under kræftbehandling.

Næringsrige fødevarer, der er lette at spise, kan føres til hospitalet. Medbring ikke-letfordærvelige eller velkølede fødevarer for at reducere risikoen for madforgiftning.

Men hvis du har problemer med at tygge eller synke under behandlingen, skal du tale med din sundhedspersonale..

Var denne artikel nyttig for dig? Del det med andre!

Proteinernæring under kemoterapi

Cellefremkomstproces

Læger taler altid om, hvordan man kommer sig efter kemoterapi efter procedurerne. Imidlertid er alt i de fleste tilfælde af rent individuel karakter. Det er ingen hemmelighed, at sådan behandling kan have ubehagelige bivirkninger og negativt påvirke tilstanden af ​​sunde menneskelige organer, især leveren..

Hvorfor har videnskab ikke udviklet en mere human måde end kemoterapi?

Dette skyldes, at sygdomsfremkaldende celler vises på raske, og for vores krop er de ikke et fremmedlegeme. I modsætning til almindelige formerer de sig meget hurtigt. Dette skyldes en overtrædelse af reguleringen af ​​deres opdeling. Målet med behandlingen er at handle på kræftcellen i løbet af dens opløsning. Jo oftere den deler sig, jo hurtigere handler stofferne..

Hvad skal kosten være under behandling af kræft

Som allerede nævnt skal ernæring være komplet gennem hele behandlingsprocessen. Erfarne ernæringseksperter og onkologer anbefaler, at patienter spiser fire hovedfødevaregrupper:

  • Proteingruppeprodukter forsyner kroppen med jern, proteiner og vitamin B. Gruppen inkluderer æg, magert fisk, svinekød, kalvekød, kylling (kun kogt kød) og nødder, bælgfrugter og sojaprodukter.
  • Mejerigruppen af ​​produkter har ikke kun en gavnlig virkning på fordøjelseskanalens arbejde, men befolker også tarmene med gavnlige mikroorganismer, gendanner den normale mikroflora og forsyner også kroppen med calcium og protein. Disse er mælk, smør, kefir, yoghurt, ost, hytteost, yoghurt, creme fraiche.
  • Grøntsager og frugter er også ekstremt sunde, da de indeholder meget vitaminer og fibre. Det tilrådes at bruge dem i osteform.
  • Brød og korn (ris, boghvede, havregryn) giver kroppen kulhydrater samt nogle vitaminer.

Men slik, kager, kager, cremer, chokolade, sodavand er forbudte fødevarer under kemoterapi. Mange mennesker spekulerer på, om alkohol er tilladt under behandlingen. Men i denne sag er det bedst at konsultere en læge. Det er naturligvis usandsynligt, at alkoholmisbrug hjælper med behandlingen. På den anden side kan 50 g tør naturlig vin vække din appetit. Derfor bør du spørge din læge om kombinationen af ​​stoffer, der tages med alkohol.

Og selvfølgelig er det ekstremt vigtigt at indtage en tilstrækkelig mængde væske - det kan være stille vand, juice, frugtdrikke, kompotter osv.

Sådan spiser du under kemoterapi?

Faktisk kan du ved hjælp af nogle "tricks" reducere bivirkningerne af behandlingen betydeligt:

  • Til at begynde med er det værd at huske, at mængden af ​​mad på dagen for indgivelse af medicin skal reduceres - det er bedre at drikke så meget vand eller juice som muligt med tilsætning af honning, mælkepulver eller yoghurt, da dette vil øge deres kalorieindhold.
  • Spis når du vil - i dette tilfælde er det ikke tilrådeligt at observere tre måltider om dagen.
  • For at undgå opkast, er det bedst at spise ofte, men i små portioner.
  • Inden du spiser, kan du gå en tur i den friske luft eller lave vejrtrækningsøvelser - dette hjælper med at lindre kvalme.
  • Ved svær diarré skal du tage afkog af granatæbleskind eller ris, mens forstoppelse kan forhindres med gærede mejeriprodukter.
  • Husk, at sure fødevarer (såsom surkål, æbler, juice, citron) hjælper med at gøre din appetit bedre.
    Lignende ernæringsprincipper hjælper dig med at tolerere kemoterapi og undgå udtømning af kroppen..

Sådan spiser du for diarré efter kemoterapi

Når et problem som diarré efter kemoterapi vises, er det nødvendigt at vælge let fordøjelige fødevarer for at skåne tarmslimhinden. I dette tilfælde bør diæt- og drikkeprogrammet være rettet mod at genoprette vand-mineralsk stofskifte. Produkter skal gennemgå en bestemt varmebehandling - madlavning, stewing, dampbehandling, bagning i ovnen.

Under diarré efter kemoterapi bør følgende fødevarer undgås. groft brød, friske bær, friske grøntsager (tomater, agurker, radiser, radiser osv.), bælgfrugter, sødmælk og gærede mejeriprodukter, svampe, forskellige typer pickles, konfekture (kager, bagværk, cremer), hvidløg, løg.

Hvad skal man spise mod diarré efter kemoterapi. Anbefalede madvarer inkluderer dampede og bagte koteletter, ruller, kødboller, fedtfattige souffléer (kyllingebryst, kalkun, kalvekød, hvid fisk), rissuppe, risgrød, dampet omelet, banan, gelé.

Kost efter kemoterapi

Hvis patienter ikke har sygdomme i bugspytkirtlen, mave-tarmkanalen og leveren, anbefales en diæt, der indeholder fire hovedkomponenter:
- proteingruppe af produkter
- mejeriproduktgruppe
- gruppe af korn og kornprodukter
- produktgruppe for frugt og grøntsager.

Hver dag skal menuen indeholde produkter, der tilhører hver af de angivne kategorier..

Protein gruppe af produkter

• Sojaprodukter
• Bønner
• nødder
• Ærter
• Lever
• Fisk
• Æg
• Kød (kalvekød, oksekød, svinekød, fjerkræ)

Disse fødevarer indeholder højt proteinindhold. De indeholder vitaminer (gruppe B er særlig vigtig) såvel som mineraler (jern er i forgrunden). Protein mad skal spises to gange om dagen. Hver portion kan omfatte (valgfrit): 60-90 g kød, fjerkræ eller fisk, et par æg, et glas kogte bønner osv..

Mejeriproduktgruppe

• Ost
• Kefir
• Ryazhenka
• Frisk yoghurt
• Hytteost
• Naturlig yoghurt (hjemmelavet produkt er mest gavnligt)
• Kondenseret mælk
• Smør
• Mælk

Andre mejeriprodukter er også tilladte - valget er kun begrænset af patienternes præferencer. Prioriteringen skal forblive hos gærede mælkeprodukter beriget med bifidobakterier (dette er bifidok, biokefir, bioyogurt osv.).

Mejeriprodukter indeholder vitaminer, calcium og komplet protein. Du formodes at spise 2 portioner af sådan mad dagligt. Hver af dem kan omfatte (efter eget valg): 250 ml mælk eller gærede mælkeprodukter, 30 g hård ost, 90 g hytteost, en tredjedel af en kop kondenseret mælk (usødet) osv..

Produktgruppe for frugt og grøntsager

• Alle typer friske og kogte grøntsager (aubergine, courgette, forskellige typer kål, rødbeder, gulerødder, paprika osv.)
• Grøntsags- og frugtsalater
• Frugter (grapefrugter, mandariner, appelsiner, æbler og andre frugter rig på vitamin C)
• Naturlige juice
• Tørrede frugter
• Greens (dild, salat, grønne løg, persille, selleri osv.)

Spis 4-5 portioner frugt og grøntsager dagligt.

Brød- og kornproduktgruppe

• Brød
• Korn
• Korn (majs, havre, hvedeflager)
• Korn (boghvede, poltava, bærbær, havregryn, byg, semulegryn, ris)
• Kiks
• "Strå"

Andre produkter, der tilhører denne gruppe, er også tilladte. Alle giver dem kroppen B1-vitamin og kulhydrater. Det formodes at spise 4 portioner brød og kornprodukter hele dagen. Hver servering inkluderer (valgfrit): et stykke brød, 2 småkager,? kopper af enhver grød eller pasta.

For at øge kalorieindholdet i mad skal diætet hos patienter, der har gennemgået kemoterapi, beriges med smør eller vegetabilsk olie, creme fraiche eller hjemmelavet mayonnaise..

Vitaminer efter kemoterapi

Kemoterapi udtømmer kroppens reserver, derfor anbefales det efter afslutningen at tage multivitaminer: "Dekamevit", "Complivit", "Undevit" (1-2 tabletter dagligt), koncentrat af "Golden Ball" -drikken osv. Selv med regelmæssig indtagelse af et multivitamin-kompleks har patienterne hvilket betyder at derudover forbruge ascorbinsyre.

Drikke regime

Hvis patienter har en tendens til ødem eller tilstedeværelsen af ​​væske i pleural eller bughulen er diagnosticeret, bør mængden af ​​fri væske ikke overstige mængden af ​​udskilt urin med højst 300 ml.

I mangel af sådanne problemer anbefales et normalt drikkeregime (1,5-2 liter gratis væske om dagen): prioritet gives til stille vand, te samt frugt-, grøntsags- og bærjuice (især hvis behandlingsforløbet omfattede platinpræparater). Saft fra gulerødder, rødbeder, tomater, hindbær, tyttebær er til stor fordel..

Ernæring efter kemoterapi skal forblive komplet og afbalanceret. Det er værd at sammensætte en diæt under hensyntagen til den behandlende læges anbefalinger.

Tilladte produkter

Kemoterapi har en negativ effekt på sunde celler i kroppen; denne behandlingsmetode er meget aggressiv. Blodceller og slimhinder i fordøjelsesorganerne påvirkes. Gennemgå listen over fødevarer, der er tilladt i kemoterapi.

Berigelse af den daglige diæt vil hjælpe med at afbalancere kosten og have en positiv effekt på behandlingen. Kostterapi indebærer at tillade følgende fødevarer:

Brød- og kornproduktgruppe:

Fra bageriprodukter kan du spise brød, kiks, gårsdagens brød, uaktuel kiks, shortbreads med mad. Hovedfokus er på aktive kulhydrater, der giver kroppen energi.

Sådanne kornprodukter vil være nyttige: ris, semulegryn, boghvede og havregryn. Før madlavning skal de tørres eller knuses, og når de koges, koges de. Du kan lave mad i vand, mælk, bruge det fire gange om dagen og periodisk skifte korn for ikke at blive kedeligt.

Dette inkluderer også damppuddinger, kornkoteletter, grov hvedepasta.

Protein gruppe af produkter:

Æg er rig på proteiner, så det er tilladt at spise en dampet omelet, men ikke mere end 2 æg om dagen.

Forrengør kødprodukter fra huden, vælg magert kød - kanin, kylling, kalkun. Tilberedningsmetode - dampet eller kogt. I nogle tilfælde af onkologi er madlavning i ovnen mulig. Men på ingen måde stegt. Dette vil ikke kun bevare de gavnlige egenskaber og komponenter, men vil heller ikke skade patienten. Det er især værd at bruge leveren, det er godt for kroppen, og hvis du gryder det efter stegning, får du en lækker tilføjelse til sideskålen..

Fra fisk og skaldyr er magert fisk kogt i en dobbeltkedel velegnet til et måltid. Adskil knogler og hud inden brug.

Frugt og grøntsag gruppe:

Listen over tilladte grøntsager og frugter bør kontrolleres med en diætist eller behandlende læge, for med nogle typer kræft er en stor mængde grøntsager nyttige, og med andre anbefales det ikke at spise nogle typer.

Ved hjælp af grøntsager og frugter leveres vitaminer til kroppen. Du kan spise kartofler, blomkål, gulerødder, rødbeder, courgette og græskar. Ved hvert måltid anbefales det at bruge et glas frisk juice og berige retterne med urter.

Server grøntsags- eller frugtsalater med pynt. Frugt og grøntsager med vitamin C, jern og magnesium er tilladt. Men et stort antal stegte grøntsager og kartofler vil kun skade; under et måltid anbefales det at skifte friske grøntsager med dampet eller i ovnen.

Fermenterede mejeriprodukter gruppe:

Denne gruppe inkluderer mejeriprodukter - mælk, kefir, cottage cheese, yoghurt. Ekstraudstyr inkluderer mejeriprodukter til børn, is, gryderetter og budinger. Det tilrådes at berige kosten med denne mad og spise den to gange om dagen..

Økologiske mejeriprodukter med bifidobakterier giver et særligt resultat. Og yoghurt, tilberedt alene baseret på specielle bakterier købt på apoteket, er garanteret fri for konserveringsmidler. Kondenseret mælk skal tilberedes alene, så den ikke indeholder sukker.

Hvilke komplikationer kan kemoterapi forårsage?

Kemoterapi er en meget effektiv måde at dræbe kræftceller på. Det kan være i form af intravenøse væsker, injektioner eller piller..

Kræftceller vokser meget hurtigt, derfor er lægemidlets hovedaktion nøjagtigt rettet mod at undertrykke vækst, hvilket resulterer i, at cellen, der er ramt af sygdommen, dør.

Men desværre påvirker kemoterapi næsten altid cellerne i hårsækkene, tarmepitel, mundslimhinde og blod, som også er celler, der deles intensivt..

Efter afslutning af behandlingsforløbet begynder de negative konsekvenser gradvist at forsvinde, men en kvinde kan stadig plages i nogen tid af sådanne fænomener som:

  • kvalme og opkast;
  • diarré og forstoppelse
  • ændring i appetit: enten en fuldstændig mangel på appetit eller en følelse af umættelig sult;
  • konstant træthed
  • afmagring eller ukontrollerbar vægtøgning.

For at bekæmpe disse fænomener anbefaler læger følgende:

  • Du skal spise i små portioner hver 1-2 time og altid i en afslappet atmosfære.
  • Efter at have spist, skal du prøve at hvile i en semi-siddende stilling med hovedet behageligt hævet.
  • Træn som anbefalet af din læge.
  • Skylning af munden grundigt, før du spiser, kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med ændringer i opfattelsen af ​​madsmag

Et meget vigtigt punkt, som patienter ofte glemmer, er indtagelse af en tilstrækkelig mængde væsker. For at gøre det lettere at kontrollere lydstyrken er det bedre at tildele en særlig karaffel til vand og sørg for at drikke den i løbet af dagen..

Afslutningsvis vil jeg bemærke, at anbefalingerne om ernæring hos kræftpatienter desværre ikke stemmer godt overens med omkostningerne ved en standard forbrugerkurv. Frisk fisk og skaldyr, sojaprodukter, god frugt, nødder og bær er mildt sagt ikke billige. Men desværre dikterer sygdommen sine egne regler, og læger kan kun give anbefalinger om, hvad der nøjagtigt skal spises, men hvilke penge man skal købe alt dette med er et helt andet problem..

Denne blog læses og bruges af 6.939 tilhængere af en sund livsstil, så deres helbred er i orden, deres humør er godt, og deres arbejde klarer sig godt. Læs og dig.

Du kan også være interesseret

Pankreatitis i bugspytkirtlen: hvad man skal gøre

Krampeanfald hos børn

Indhold1 Hurtig temperaturstigning hos børn i konsekvenserne2 Om funktionerne.

Kronisk søvnløshed i aldringens slibemekanisme

Hej! Hej og vær sund. I dag som før.

En person, der ændrer sin livsstil, opretholder helbredet

Fra "tredje stat" direkte til handicap Når der er afvigelser i.

Grundlæggende mad til genopretning efter kemoterapi

Hvordan man spiser efter kemoterapi? Hvilken ernæring efter kemoterapi betragtes som tilstrækkelig er et rimeligt spørgsmål, der ofte lyder fra munden på en patient med onkologi og fra hans pårørende. Alle har forskellige evner, og det er undertiden svært at give en komplet diæt af næringsstoffer. Ikke desto mindre er der et bestemt sæt fødevarer, der anbefales at indtage efter denne type terapeutiske virkning på kroppen..

  • Frugt og grøntsager tilberedt i forskellige former. De kan serveres til patienten i form af salater, stuvet og stuvet i raffineret vegetabilsk olie, kogt, presset frisk juice fra dem, lavet frisk.
  • Magert kød. Kyllingefilet er ideel. Kogte æg skal også medtages i kosten. De indeholder en stor mængde kolesterol, så først skal patienten få et halvt kogt æg om dagen..
  • Korngrød. Retter i denne kategori, lavet med fuldkorn, er bedst egnede. Du kan bruge perlebyg, hvede, byg, havregryn, men ikke opdelt i flager.
  • Mejeriprodukter. Det er bedre at afstå fra at drikke mælk, da det tager for lang tid og er svært at fordøje. På dette tidspunkt har kroppen brug for lette og nærende måltider. Det er bedre at foretrække kefir, yoghurt, gæret bagt mælk, en lille mængde ostemasse.

Det er ønskeligt, at dette sæt fødevarer er til stede i kosten hos en patient, der har overlevet kemoterapi - dagligt.

De vigtigste grupper af produkter til genopretning efter kemi

Som en sund person bør en kræftpatient, der har gennemgået kemoterapi, modtage den krævede mængde protein, kulhydrater, let fedt, vitaminer og mineraler i deres kost. Derfor skal produkter til dannelse af en komplet diæt opdeles i følgende grupper:

  • Protein (bønner, bønner, ærter, sojabønner, dampet fisk, mager kogt kylling, kalve- eller svinekød, lever, friske valnødskerner, kogte kyllingæg).
  • Fermenteret mælk (kefir, gæret bagt mælk, ostemasse, hytteost, naturlig hård ost, hjemmelavet yoghurt, smør uden palme fedt, lidt mælk).
  • Kulhydrat (korn i form af byg, boghvede, hvede, perlebyg, havregryn, majsgrød, fuldkornsbrød).
  • Grøntsager og frugter (salater fra alle typer naturlige grøntsager og frugter, dampede gulerødder, rødbeder, æbler, pærer, spiser frisk kål, agurker, tomater, dild, persille, selleri).

Du bør omhyggeligt nærme dig valg af mad til en patient med onkologi, hvis krop lige er begyndt at komme sig efter kemoterapibaseret behandling. Det er bedre at bruge ekstra tid og penge, men købe produkter af høj kvalitet, der er til gavn og ikke skader patientens helbred. Patientens genopretningshastighed afhænger direkte af diætens kvalitet.

Bekæmp bivirkninger

Et almindeligt problem blandt patienter, der gennemgår kemoterapi, er problemet med kvalme og hyppig opkastning. Kroppens normale reaktion på lægemidler mod kræft.

Men selvom det forårsager ubehag, er en negativ konsekvens, skal du stadig minimere dens indflydelse eller helt stoppe.

Dette vil hjælpe tip:

  • Drikke. Drik vand mellem måltiderne. Dette reducerer antallet af gag-reflekser. Brug ikke væske under måltidet. Dette forhindrer maveoverløb..
  • Ingen varme måltider. Afkøl kun den kogte mad lidt, og håndter den ikke, før den er kølet af. Varm mad irriterer tarmvæggene. Det samme gælder for kolde fødevarer. Uden at genopvarme mad, der blev taget ud af køleskabet, skader patienten fordøjelsessystemet.
  • Sur mad. De giver et resultat med kvalme. Søde og sure bær eller citron har en positiv effekt ved at svække receptorer. Listen fortsætter med citrusfrugter, syltede tomater og agurker, frugter. Og popsicles kan hjælpe med at lindre symptomer på opkastning. Det vil afkøle maven og berolige det.
  • Portioner. Mad skal udføres i små portioner og forsøge ikke at overfylde maven. Det er bedre at reducere mængden af ​​mad før proceduren ved at spise noget let (frugt- og grøntsagspuré), for at udføre åndedrætsøvelser.

Ud over symptom på kvalme kan der være manifestationer af tab af appetit hos patienten. Dette observeres fra den første session, finder sted i løbet af de næste dage, selv efter afslutningen af ​​behandlingen.

For at undgå vægttab anbefales den patient, der gennemgår kemoterapi, at spise mad rig på kulhydrater og proteiner.

Nødder, skumfiduser, chokolade, marmelade, diætcremer og is fungerer godt. Inden du bruger produkter, skal du konsultere en læge.

Den vigtigste diæt bør omfatte mosede supper og små portioner af sidefad, der indeholder en appetitstimulerende krydderi

Det er vigtigt at sikre, at skålen ikke har en skarp og specifik lugt, og endnu mere, hvis de ikke kan tolereres af patienten. Det er af lugten, at kvalme udvikler sig i flere dage.

Tykktarmsvulst

Symptomer og udvikling af kræft hos mennesker

Tumormarkør CA 72 4, som viser?

Hvad viser en blodprøve for tumormarkører??

Hvordan påvirker onkologi ernæringsmæssige behov?

Efter at have bekræftet en vanskelig diagnose skal hver patient radikalt revidere sine spisevaner. Dette skal gøres selv af dem, der har forsøgt at holde sig til en sund diæt hele deres liv, da mange sunde fødevarer ikke interagerer godt med ordineret medicin. Derudover ændrer kemoterapi i høj grad opfattelsen af ​​smag, så din yndlings mad kan pludselig virke ubehagelig, og så skal du kigge efter en anden kombination af produkter..

Særligt vanskeligt er ernæringen hos de patienter, der lider af diabetes eller kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen

I dette tilfælde skal du udvise ekstrem forsigtighed og nøjagtighed.

Et par ord om sygdommens natur

Mange kvinder har at gøre med en så alvorlig sygdom som kræft i æggestokkene. Denne sygdom hos kvinder er ekstremt almindelig og er næststørste efter livmoderhalskræft i hyppighed af forekomst. Ovariecancer er syvende i den samlede struktur af onkologiske sygdomme. Alene i Rusland diagnosticeres elleve tusind kvinder med denne diagnose hvert år..

Den særlige fare for kræft i æggestokkene er, at sygdommen i lang tid ikke manifesterer sig med nogen symptomer, bortset fra kronisk svaghed og lidt hyppig vandladning. Derfor opdager læger i de fleste tilfælde denne form for kræft allerede på et avanceret stadium, når der opstår alvorlige mavesmerter, og der kræves omfattende behandling..

På trods af den enorme forekomst er de nøjagtige årsager til sygdomsudviklingen endnu ikke blevet fastslået. Det vides kun, at disse ondartede formationer hovedsagelig er almindelige i industrialiserede lande, men de sparer Japan - forekomsten der er meget lavere.

Sygdommen har en vis forbindelse med arvelighed - hvis en kvindes nære slægtninge led af kræft i æggestokkene, er sandsynligheden for, at hun bliver syg meget høj. Derudover "foretrækker" denne sygdom ældre - de fleste af de syge er over tres år..

Graviditet og fødsel reducerer i høj grad risikoen for kræft i æggestokkene, men brugen af ​​stoffer, der stimulerer ægløsning, øger det markant.

Foretrækker sund kost frem for kosttilskud

Hvis sygdommen ikke metastaserer til fordøjelsessystemets organer, bør der gives ubetinget præference for naturlige sunde produkter og ikke at lade sig bære med de annoncerede fødevaretilsætningsstoffer, der ifølge sælgernes forsikringer "helbreder alle former for kræft på en måned".

En kvindes diæt skal indeholde en række naturlige grøntsager, frugter, korn, kød og fisk..

Den mindste mængde grøntsager og frugt, du har brug for at spise hver dag, er 3,5 kopper (inkluderer hakket mad).

Desuden, hvis der er et ønske om at berige din menu med et nyt produkt, er det bydende nødvendigt at konsultere din læge på forhånd..

Hvis kvalme og opkast gør det vanskeligt at spise fast mad, skal du skifte til brugen af ​​specielle ernæringscocktails beriget med vitaminer og mineraler. For at forberede dem bliver du nødt til at købe en god fødevareprocessor, og lægen vil fortælle dig opskriften på hver cocktail..

Ernæring før, under og efter kemoterapi med kræft

God tid på dagen! Mit navn er Khalisat Suleimanova - jeg er en urtelæge. I en alder af 28 blev jeg helbredt for livmoderhalskræft med urter (mere om min oplevelse af helbredelse og hvorfor jeg blev en urtelæge, læs her: Min historie).

Inden du behandles efter de alternative metoder, der er beskrevet på Internettet, skal du konsultere en specialist og din læge! Dette sparer dig tid og penge, da sygdomme er forskellige, urter og behandlingsmetoder er forskellige, og der er også ledsagende sygdomme, kontraindikationer, komplikationer osv..

Indtil videre er der intet at tilføje, men hvis du har brug for hjælp til at vælge urter og behandlingsmetoder, kan du finde mig her ved kontaktpersoner:

Side: Khalisat Suleimanova

Tetephone: 8918843 47 72

Ernæring til kræftkemoterapi vælges individuelt. Hver patient har en anden grad af kræft og immunsystemets tilstand, derfor skaber den behandlende læge ifølge indledende analyser en speciel diæt til kemoterapi.

Hvad kan tages inden kemoterapi

I tilfælde af onkologiske sygdomme ordineres patienten hovedsageligt kræftlægemidler, som igen har en meget skadelig virkning på nogle organer i kroppen. Til dette udvikler læger en særlig diæt, der er rig på vitaminer. Inden kemoterapi, skal du tage dine måltidsopgaver alvorligt, følge en strengt ordineret recept og ikke ændre din dosis.

På grund af overholdelse af alle krav bliver kroppen stærkere og får styrke. Og allerede under indflydelse af stærke stoffer, der sigter mod at ødelægge kræftceller, vil de blive mindre beskadiget. Næringsrige fødevarer betragtes som de allerbedste fødevarer. Nemlig:

  • frisk frugt;
  • kødet er ikke fedt;
  • fisken er ikke fed;
  • løg og hvidløg
  • grøntsager;
  • frisk juice;
  • havregryn.

En time før kemoterapi kan du spise kold mad og drikke lidt vand. Kræft kemoterapi diæt inkluderer mad med højt kalorieindhold. Du kan tilføje yoghurt, honning og mælkepulver. Spise skal tvinges til at undgå drastisk vægttab.

INTERESSERENDE FAKTA: Hjemmelavede kræftbehandlingsopskrifter

Sådan spiser du under kemoterapi

Under påvirkning af kemikalier er kroppen svækket, så det er strengt forbudt at tage alkohol og stegt mad. Det meste af tiden mister kemoterapi appetitten. For at øge ønsket om at spise kan du tilføje appetitstimulerende midler til mad:

  • nødder,
  • chokolade,
  • kefir,
  • flødeis,
  • marmelade.

Kosten under kræft kemoterapi betragtes som høj i kalorier. Det er godt at tilføje smør eller mayonnaise til mad. Efter proceduren vises en metallisk smag. For at undgå dette anvendes plastikapparater og glasvarer..

Drik op til to liter vand om dagen. Reducer den daglige dosis sukker til 40 gram. Hjælper godt med at fjerne toksiner afkog fra birkeknopper eller hyben

Der skal lægges særlig vægt på sunde produkter: frisk frugt og grøntsager

Ernæring efter kemoterapi for kræft

Efter brug af lægemidler mod kræft er kroppen udmattet og beskadiget. Bivirkninger begynder at dukke op. Det første skridt er at overvinde din manglende appetit. Derefter begynder en lang periode med gendannelse af normaliseringen af ​​kropsfunktioner..

Du har lov til at spise hvad du vil, bare ikke at spise for meget. Fjern alkohol fuldstændigt. Spis ikke fede fødevarer. Dele skal være små, men hyppige.

Overhold nøje din måltidsplan på samme tid. Du kan ikke bringe din krop til sult, du skal spise i det mindste lidt.

Den bedste måde at forstå appetitten er at forbruge disse ingredienser: æble, cookie, banan. Det er forbudt at spise røget kød og mælk.

INTERESSERENDE FAKTA: Behandling af galdeblærecancer med folkemedicin

Ofte er patienter efter kemoterapi plaget af kvalme, så du kan skifte til kold mad. Fyld ikke din mave med vand, før du spiser..

Det er bedre at fordele vandindtag jævnt hele dagen i pausen mellem måltiderne. Det er bedre ikke at spise mad, der forårsager gag-reflekser endnu. Kulsyreholdige drikkevarer bør undgås i de næste seks måneder efter kemoterapi. Hvis der er ubehag i kroppen, skal du konsultere din læge.

For at udelukke en forsømt form for bivirkninger efter introduktionen af ​​kræftlægemidler.

Kosten efter kræftkemoterapi er at genoprette specifikke organer, der har lidt mest under behandlingen..

Ernæring efter kemoterapi

Specialister har udviklet specielle anbefalinger om, hvad man skal spise efter kemoterapi til bedring. Spisede fødevarer skal berige kroppen med vitaminer, mikroelementer, makroelementer og stoffer, der normaliserer arbejdet i alle beskadigede organer og systemer.

Fødevarer bør ikke være monotone og omfatte en tilstrækkelig mængde protein, fedt og kulhydrater. Grundlæggende anbefalinger, der hjælper dig med at vende tilbage til dit normale liv:

Måltiderne skal være brøkdelte

Spis ofte i små portioner.
Friske og sunde produkter bør foretrækkes inden for ernæring..
Vær opmærksom på kalorier. Kroppen skal modtage tilstrækkelige mængder næringsstoffer og ikke opleve mangel på dem.
Sørg for at gå og indånde frisk luft inden du spiser.
Du kan ikke overspise og tillade følelsen af ​​sult.
Fjern hurtigt og ubrugelige fødevarer fra kosten.
Tyg mad langsomt og grundigt..

I de fleste tilfælde bekymrer diarré sig efter kemoterapi. Derfor er hovedretningen i ernæring stabilisering af vand-elektrolytbalancen og korrektion af tarmene..

Alle retter skal koges i en dobbeltkedel, og produkterne til tilberedning skal først hugges. Spise rå grøntsager og frugter bør være begrænset.

Den bedste mulighed efter kemoterapi er risgrød, kogte æg og purerede supper.

Funktioner af kosten i rehabiliteringsperioden

En kræftpatients diæt efter behandling skal nødvendigvis omfatte følgende produkter:

  1. Brød- og melprodukter - muffins, kiks, kiks, shortbread-cookies. Men det er nødvendigt at udelukke mørkt brød og søde kager med fyld..
  2. Kogt magert kød. Du kan dampe koteletter eller kødboller. Det er forbudt at spise fedt eller stegt kød, bacon, dumplings.
  3. Magert fisk. På samme tid kan røget fisk, tørret og saltet ikke spises.
  4. Rå grøntsager såvel som kogte, bagte eller stuvede grøntsager. Syltede fødevarer, dåse og saltede fødevarer bør udelukkes fra kosten.
  5. Dampet kylling eller vagtelægomelet. Spis ikke stegte eller rå æg.
  6. Mejeriprodukter. Men sur hytteost, krydrede ostetyper og kefir anbefales ikke.
  7. Smør og vegetabilsk olie. Fjern margarine og ghee.
  8. Friske modne frugter eller puré, gelé, syltetøj.

Det er bedre at nægte kaffe, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer..

Det er nyttigt at spise mad, der indeholder meget protein, jern og B-vitaminer. De fleste af dem findes i proteinprodukter, bælgfrugter, nødder..

Mejeriprodukter forsyner kroppen med calcium. Plantefødevarer er rige på fiber. Det normaliserer fordøjelsesfunktionen. Det kan indtages i salater, gryderetter og tilbehør.

Er det muligt at drikke juice efter kemoterapipræparater

Frisk juice spiller en nøglerolle i genoprettelsen af ​​det hæmatopoietiske system hos en patient med onkologisk sygdom, hvis krop har gennemgået et intensivt kemoterapiforløb. Som regel falder niveauet af røde blodlegemer i blodet hos sådanne patienter. Konsekvensen af ​​dette fænomen er udviklingen af ​​svær anæmi, der fører til systemisk svimmelhed, træthed, iltstøv i hjernevæv..

Frugt- og grøntsagsjuice kan hurtigt fjerne dette problem og genoprette kroppens vitale ressourcer. De største fordele kommer fra juice fremstillet af følgende frugter og grøntsager:

  • Granat. Saften fra dette bær påvirker direkte forbedringen af ​​blodsammensætningen, øger immuniteten og hæmoglobinet.
  • Roer, gulerødder, æbler. Multikomponentsaften virker på alle kroppens systemer og starter processen med kompleks genopretning.
  • Gulerod. Gulerodssaft er rig på vitamin A, beta-caroten. Forbedrer syn, metaboliske processer.
  • Græskar. Den indeholder zink og mange andre mineraler, der er så nødvendige for en svækket krop.

Det anbefales at bruge juice for at genoprette kroppens ressourcer i to måneder. Hver dag skal du drikke ca. 500 ml frisk juice.

Det er vigtigt at huske, at pakket juice fra butikken måske ikke altid indeholder den deklarerede mængde vitaminer og mineraler. Hvis det er muligt, er det bedre at købe de nødvendige grøntsager og frugter og tilberede saften selv derhjemme

Så patienten vil virkelig modtage den nødvendige dosis nyttige komponenter, der påvirker hans hurtige bedring..

Hvordan man bygger en diæt efter kemi

Ernæring baseret på kemoterapiresultater er baseret på hurtig mætning af kroppen med en stor mængde vitaminer og mineraler indeholdt i naturlige produkter, men på samme tid uden at overbelaste fordøjelsessystemet. Når du danner en diæt, skal du følge enkle, men meget nyttige tip:

  • Der er ikke behov for at bruge for meget mad. Det skal spises i små portioner, men ofte. Det er bedst at oprette din egen måltidsplan. Antallet af måltider skal være mindst 5-6 gange i løbet af dagen. Afslut sidste aftensmad 2 timer før sengetid.
  • Fødevarer tygges så grundigt som muligt for at holde maven så lav som muligt.
  • De fleste retter koges i ovnen ved bagning eller dampning. Hvis der ikke er nogen dobbeltkedel i hverdagen, kan du bruge en almindelig gryde. Vand hældes i det op til halvdelen, gasbind trækkes ovenpå, det er tæt bundet, og mad placeres oven på stoffet. Når vandet fordamper, koger den varme damp sunde grøntsager, frugt og kød..
  • Hver gang du spiser mad, skal den indeholde friske grøntsager eller urter. Det er bedst at lave en lille portion salat hver gang.
  • Sørg for at fjerne aggressiv mad, der irriterer mave og tarme fra kosten. Disse omfatter stegte, dåse, røget, krydret og meget sur mad..
  • Alle produkter skal være naturlige, skabt af naturen selv og dyrkes uden tilsætning af gødning eller andre vækstacceleratorer. Det er bedst at købe sådan mad fra et certificeret marked, hvor hjemmelavede produkter fra husstande i landene sælges.
  • Det er nødvendigt at forny vandbalancen dagligt, så de kemiske forbindelser vaskes ud af kroppen naturligt. Hver dag skal en patient, der har gennemgået kemoterapi, drikke mindst 2 liter rent vand.

Artikler Om Leukæmi