Læsetid: min.

Hvad kan du spise efter fjernelse af uterine fibromer er af interesse for alle kvinder i hvis liv en sådan patologi er opstået. I nogle tilfælde er kirurgi en vital behandlingsmulighed. Uanset type og årsag til operationen kræver rehabiliteringsperioden omhyggelig og grundig. Det anbefales at nøje følge alle lægens recepter. Hvad der er vigtigt, ud over at tage medicin, er det nødvendigt at organisere korrekt ernæring efter fjernelse af livmoderfibre. Valg af mad og overholdelse af fødeindtag hjælper med at lette den postoperative periode samt fremskynde helingsprocessen. Korrekt valgte produkter giver dig mulighed for at genopfylde tabet af vitaminer og sporstoffer i kroppen.

Ud over mad skal du være opmærksom på drikkeordningen. Efter operationen bør dehydrering undgås for hurtig genopretning og heling af postoperative sår. Derfor anbefales det at forbruge ca. 2 liter vand om dagen eksklusive andre væsker. Du skal overholde det faktum, at du skal begynde at spise med monotone og flydende retter. Udvid diæten i moderation uden at stresse kroppen. Derefter skifter de til halvflydende retter og derefter til mad fra faste produkter.

Diæten efter operation for uterine fibromer skal designes under hensyntagen til metoden til operationen. I tilfælde af at livmoderfibroid blev fjernet laparoskopisk, kræver diæten ikke sådan strenghed. Dette skyldes, at der med denne metode er adgang til livmoderen ved flere mindre snit. Under operationen påvirkes ikke maveorganerne, og efter operationen påføres der ikke et betydeligt antal sting. Diæten efter laparoskopi af uterine fibromer er ikke så streng som kosten efter fjernelse af livmoderen med fibromer. Strip kirurgi er altid mere stressende for hele kroppen. Derudover er arbejdsområdet under maveoperationer meget større. Snittet med sådan adgang er stort, derfor er der en fare for afvigelse af sømmene. Menuen efter fjernelse af uterine fibromer skal udarbejdes under hensyntagen til følgende regler:

  • overholdelse af drikkeordningen
  • i de tidlige dage monotoniens mad;
  • introduktion af nye retter ikke tidligst 3-4 dage efter operationen;
  • præference gives til flydende og halvflydende retter;
  • brøkmåltider
  • en stor mængde vitaminer og fibre
  • undgå salt, peber og krydderier.

I de første dage efter fjernelse af livmoderfibre anbefales det at følge dietten i tabel nr. 1A, 1B. Hvad kan du spise efter livmoderfibroidoperation? Dybest set er kosten domineret af mad i flydende form eller pureret korn. Først skal du bruge fedtfattige bouillon og derefter skifte til supper i form af kartoffelmos. På den anden - tredje dag kan du indtaste korngrød med en flydende konsistens. Dampet mad foretrækkes. Det er tilladt at tilføje frugt og bærgelé, svage teblade til kosten. Og kaffe skal kategorisk opgives. Den tredje dag føjes dampede kødretter til menuen. Det anbefales at tage kød i form af en soufflé samt en vegetabilsk soufflé.

Når du sammensætter menuen, er det nødvendigt at beregne det øgede indtag af vitaminer og mikroelementer. Hvert måltid skal indeholde den maksimale mængde vitaminer, især vitaminer i gruppe B og Fe. Du skal spise 5-6 gange, men i små portioner. Glem ikke, at ernæring også er rettet mod at genoprette tarmfunktionen. I denne henseende er det nødvendigt at opgive melprodukter, bælgfrugter og andre produkter, der forårsager flatulens og forstoppelse. Den gradvise indføring af fødevarer i kosten forklares med tilpasningsperioden i mave-tarmkanalen. Efter fjernelse af livmoderen ændres placeringen af ​​fordøjelsessystemets organer..

  • stegte fede fødevarer;
  • begrænse forbruget af vegetabilsk og animalsk fedt
  • krydrede retter, krydderier;
  • pølser og rygning
  • fødevarer, der forårsager luft i maven
  • alkohol og kulsyreholdige drikkevarer;
  • mejeriprodukter, der ikke har gennemgået varmebehandling.

Efter at fibroid blev fundet blev livmoderen fjernet. Hvilken diæt anbefales sent efter operationen.

Diæten efter 7-8 dage efter operationen er samlet under hensyntagen til patientens generelle tilstand. Men det vigtige punkt er det faktum, at mad skal være højt i kalorier med en tilstrækkelig mængde af de nødvendige stoffer. Patienter, der har fået fjernet livmoderfibre, bør få ca. 3000 kcal om dagen. Det er nødvendigt at medtage kødretter og fiskeprodukter i kosten. Derudover anbefales det gradvist at vende tilbage til den sædvanlige konsistens af retter. Glem ikke, at efter operationen skal du undgå mad, der forårsager gæring og overdreven gasdannelse. Produkter, der indeholder forskellige smagsstoffer og kunstige farver samt animalsk fedt, anbefales heller ikke. Da protein er direkte involveret i vævsregenerering, skal fisk og skaldyr og magert kød inkluderes i menuen..

Korrekt ernæring efter myomektomi er nøglen til hurtig bedring. Derfor bør du ikke forsømme anbefalingerne og begynde at tage forbudte fødevarer tidligere end det tilladte tidspunkt. Læger anbefaler, hvis det er muligt, at udvide overholdelsen af ​​denne diæt op til seks måneder. På trods af det begrænsede antal produkter med den rigtige tilberedning kan menuen varieres. Det vigtigste er, at denne diætmad hjælper kroppen med at komme sig hurtigt og vende patienten tilbage til den sædvanlige livsstil..

Diæt efter fjernelse af uterine fibromer

Nyheden om myom introducerer kvinder i en tilstand af chok, fordi de har hørt, at den eneste behandling for denne sygdom er abdominal kirurgi for at fjerne livmoderen. Men dette er ikke tilfældet. Lægerne på fibroids-behandlingsklinikkerne, som vi samarbejder med, tager sig godt af det kvindelige reproduktive organ. De udfører embolisering af uterinarterie med myoma. Efter proceduren behøver kvinder ikke at begrænse diætet og den særlige diæt..

Ring til os. Du bliver planlagt til en aftale med de bedste gynækologer i Moskva. Under undersøgelsen og behandlingen vil vores specialister konstant være i kontakt med dig. Du kan få en eksperts konsultation via e-mail, online, ved at sende din medicinske dokumentation.

Ernæring i den postoperative periode efter laparotomi

Fjernelse af fibromer udføres laparoskopisk eller laparotomi. Efter en operation udført ved laparotomi (gluttony) har patienter brug for en særlig diæt. Mange patienter udvikler protein-, vitamin- og mineralmangel og dehydrering. Kost med livmodermyoma bidrager til korrektion af stofskifteforstyrrelser og giver i vid udstrækning alle kroppens behov for kalorier og næringsstoffer.

I den postoperative periode skal du især passe på at styrke kroppens forsvar og stimulere helingen af ​​det postoperative sår. Efter maveoperationer er mad, der kan forårsage flatulens, udelukket fra kosten:

  • Sødmælk;
  • kulsyreholdige drikkevarer;
  • friske grøntsager og frugter.

Ernæring i denne periode er bygget, så kroppen modtager den største mængde essentielle næringsstoffer, der let og hurtigt kan absorberes. Gradvist bliver ernæring efter operation mindre og mindre sparsom. Fra flydende og moset mad overføres patienten til normale måltider. Dette reducerer stress forårsaget af kroppen ved operation, hvilket gør det muligt at hoppe hurtigere tilbage..

Kost efter laparoskopisk kirurgi for myom

Efter laparoskopisk fjernelse af uterine fibromer er den postoperative periode mindre problematisk, kortere. Læger tillader en kvinde at stå op ved udgangen af ​​den første dag efter operationen. Den største fordel ved laparoskopi er, at kirurgen ikke foretager et stort snit i den forreste abdominalvæg under operationen. Stingene på såret deles ikke, men flatulens skal forhindres.

Efter laparoskopi har kvinden lov til at spise den anden dag. Mad skal tages i små portioner 5-6 gange om dagen. Følgende retter er udelukket fra patientens diæt:

  • krydrede, fede og stegte fødevarer kogt med en masse grøntsager eller smør;
  • animalsk fedt.
  • røget kød, syltet og dåse mad.

Læger anbefaler ikke at spise svinefedt og fedt kød efter laparoskopi. Slik og konserves bør undgås. Bønneretter er udelukket fra menuen. I 30 dage efter laparoskopi anbefaler læger ikke at drikke alkohol.

Den daglige diæt skal bestå af følgende retter:

  • hadede bouillon;
  • grøntsagssupper;
  • kartoffelmos og korn;
  • fuldkornsbrød;
  • gærede mejeriprodukter.

Maden skal være enkel, dampet i ovnen. Grøntsager koges, koges i en dobbeltkedel eller stuves. Patientens diæt efter laparoskopi skal indeholde en tilstrækkelig mængde protein, vitaminer og mineraler.

Ernæringsmæssige anbefalinger efter hysterektomi

Abdominal kirurgi for at fjerne livmoderen er en af ​​de sværeste kirurgiske indgreb. I den postoperative periode er det vigtigt at tage sig af ordentlig ernæring, som vil hjælpe med at udfylde manglen på næringsstoffer og genoprette styrken. I den tidlige postoperative periode forsynes patienten med et drikkeregime. Hun rådes til at drikke mindst 1,5 liter rent vand. I den tidlige postoperative periode skal mad efter hysterektomi være usaltet, fedtfattig og mild..

Mad tages fraktioneret i små portioner 5-6 gange om dagen. Da der efter operationen på bækkenorganerne er risiko for divergens i de postoperative suturer, er fødevarer, der kan forårsage oppustethed og forstoppelse, udelukket fra kosten:

  • Hvidt brød;
  • Bagværk;
  • chokolade;
  • stærk te;
  • kaffe.

Madens kalorieindhold øges gradvist, så mave-tarmkanalen har tid til at tilpasse sig efter operationen og begynde at fungere normalt. For at stimulere dannelsen af ​​røde blodlegemer indeholder menuen tørrede abrikoser, granatæblejuice, boghvede, magert kød (kalvekød).

Den 5-6 dag efter den laparotomiske hysterektomi får patienten tilstrækkelig ernæring med tilstrækkelige kalorier, det nødvendige sæt næringsstoffer og vitaminer. Fed, krydret, svær at fordøje fødevarer er udelukket fra kosten. Kosten udvides gradvist efter kroppens reaktion og patientens fornemmelser. I gennemsnit kræves en afbalanceret diæt med et kalorieindhold på 2800-2900 kcal for at komme sig efter operationen. I dette tilfælde skal protein være 90-95 gram, fedt - 100-105 gram, kulhydrater - 400 gram.

Menuen skal indeholde fisk- og kødretter, sæsonbetonede frugter og grøntsager, korn, mejeriprodukter og fedtfattig cottage cheese. Undgå produkter med farvestoffer, smag, varme krydderier og krydderier, ildfast animalsk fedt, slik i store mængder. Du skal drikke frugtsaft, urtete, svag te, stadig mineralvand. Efter embolisering af livmoderarterien har kvinder ikke brug for en særlig diæt..

Kost efter uterin fibroid kirurgi

Myoma i livmoderen er en godartet tumor, der af forskellige årsager udvikler sig fra livmoders muskelvæv. Oftere findes sådanne formationer hos kvinder over 35 år, selvom for nylig læger oftere og oftere finder fibroider hos yngre kvinder. Forløbet af sygdommen er oftest asymptomatisk og behandles hovedsageligt ved konservative metoder. Imidlertid anbefales det med en stor tumor, dens hurtige vækst og dets placering på den indre overflade af livmoderen såvel som med tydelig smerte og tegn på nekrose i myomaknuden. Rehabilitering efter en sådan operation indebærer blandt andet speciel ernæring.

Efter operation for at fjerne livmoderfibre, vil patienten såvel som efter alle operationer i bughulen blive anbefalet en særlig diæt.

Al ernæring under rehabilitering skal baseres på det faktum, at mange patienter udvikler proteinmangel, vitaminmangel og dehydrering. En diæt til livmoderfibre skal bidrage til korrektion af metaboliske lidelser og i vid udstrækning give alle kroppens behov, ikke kun i kalorier, men også i næringsstoffer. Derudover er det i den postoperative periode nødvendigt at være særlig opmærksom på at styrke kroppens forsvar, stimulere helingen af ​​postoperative sår og maksimere sparing af de berørte organer..

Hvilke fødevarer skal udelukkes?

Til tidlig rehabilitering efter maveoperationer er fødevarer, der kan fremkalde flatulens, først og fremmest udelukket fra kosten.

Første gang efter operationen skal du udelukke:

De første dage efter operationen er især vigtige. På dette tidspunkt forsøger de at gøre kosten så skånsom som muligt. Ernæring i denne periode skal være struktureret, så kroppen modtager den største mængde essentielle næringsstoffer, der let og hurtigt absorberes.

Gradvist bliver ernæring efter operation mindre og mindre sparsom. Fra flydende og moset mad overføres patienten til normal mad. Dette vil gøre det muligt at reducere stress forårsaget af kroppen ved det kirurgiske indgreb og gøre det muligt for den hurtigt at komme sig..

Glem ikke, at de fleste patienter efter sådanne operationer i de første dage ikke er i stand til at bevæge sig uafhængigt. Da kroppens styrke skal aktiveres til genopretning og heling, skal mad være både nærende og let fordøjelig. Kroppens vigtigste kræfter og energi skal bruges på genopretningsprocesser og ikke på fordøjelsen af ​​tung mad.

I de første dage efter operationen er det især vigtigt at overholde en af ​​de grundlæggende diætregler:

  1. Du skal spise oftere og lidt efter lidt. En stor mængde mad kan hindre fordøjelseskanalen.
  2. Det er ønskeligt, at volumenet af et måltid ikke overstiger 200 gram..

Med hensyn til den mængde væske, som kræves af patienten i den postoperative periode, skal den behandlende læge give instruktioner. Samtidig anbefales det kategorisk ikke uafhængigt at øge væskevolumenet, da dette kan fremkalde vævsødem.

Vand kan drikkes straks, så snart patienten kommer ud af anæstesi, men igen i et volumen, der ikke overstiger det, som lægen tillader..

Generelle regler

Den nøjagtige sammensætning af kosten afhænger af typen af ​​abdominal kirurgi. Så ernæring efter fjernelse af tillægget vil altid være væsentligt forskellig fra den kost, der anbefales efter operation på galdeblæren, æggestokkene eller en diæt til fibromer.

Der er dog nogle generelle regler..

  1. I de første 12 timer efter operationen må patienten kun drikke rent vand. Al mad er ekskluderet. Efter en halv dag kan du drikke klare bouillon og tage halvflydende, mashed mad. Let, fedtfattig yoghurt er acceptabel.
  2. Hvert nyt produkt anbefales at tilføje til kosten gradvist, 1-2 hver dag. I dette tilfælde vil kroppen, der kommer sig efter operationen, have tid til at vænne sig til nye produkter, og på samme tid vil det ses, hvor passende det reagerer på dem..

Operationen til fjernelse af livmoderfibre anses for at være ret enkel. Ikke desto mindre fører selv fjernelse af fibroider uden snit ved hjælp af et laparoskop til alvorlig stress for kvindens krop, da hormonniveauerne forstyrres. Hvis myoma blev fjernet med et snit, er mavemusklerne desuden alvorligt såret. Derfor bør en diæt for livmoderfibre hjælpe med at normalisere metaboliske processer i kroppen og stabilisere hormonelle niveauer.

Der kræves også et højt proteinindhold, hvilket vil favorisere den hurtige heling af det postoperative ar..

Kødretter

  1. magert kød (kyllingebryst, oksekød, kalvekød, kanin, kalkun). Dampning er bedre.
  2. mager fisk, som er bedre kogt som kød og dampet.

Protein er også nødvendigt for at hæmoglobinniveauet skal vende tilbage til det normale hurtigere..

I fremtiden skal kosten sammensættes på en sådan måde, at det styrker immuniteten..

Cellulose

Rettidig og uden forsøg på at tømme tarmen er af stor betydning. Derfor anbefales det ud over fødevarer, der er rige på protein, at inkludere flere fødevarer rig på fiber i kosten:

  • grød (boghvede, ris, havregryn, semulje);
  • gelé (hjemmelavet, fra friske bær og frugter og ikke fortyndet fra opbevaringsposer eller briketter);
  • supper;
  • fuldkornsbrød og fuldkornsbrød.

I den nærmeste fremtid efter operationen skal du glemme alt om:

  1. sødt wienerbrød og raffineret melbrød;
  2. halvfabrikata;
  3. pølser (især røget);
  4. alt for krydret og fed mad.

For at undgå oppustethed skal du også give op med hvidkål og bælgfrugter af enhver art et stykke tid..

Kost til livmoderfibre generelt og i postoperativ periode - især ikke alkoholholdige drikkevarer, kaffe og stærk sort te velkommen. Du kan drikke juice fortyndet med vand, frugtdrikke, renset vand og grøn te. Kulsyreholdige drikkevarer er helt udelukket fra kosten..

Grøntsager

Grøntsager koges bedst. Kroppen har brug for mindre energi for at assimilere dem end hårde rå. Du kan spise frugt undtagen citrusfrugter.

Vitaminer

Derudover anbefales det at tilføje vitaminer til kosten. Det vil være nyttigt at købe specielle vitaminer til gravide kvinder, da sådanne komplekser indeholder det mest afbalancerede sæt essentielle vitaminer, mineraler og andre vigtige stoffer.

Kunne du lide artiklen? Del med dine venner!

En fibroid i livmoderen er en godartet neoplasma, der er tilbøjelig til hurtig vækst. Derfor er kirurgisk indgreb i nogle tilfælde nødvendigt for at eliminere det. Kost efter fjernelse af uterine fibromer spiller en vigtig rolle, da korrekt ernæring fremskynder helingsprocessen. Hvilke fødevarer kan spises efter og før operationen, og hvad der er forbudt?

Kost før operation

Det anbefales at følge en særlig diæt i et stykke tid før operationen. Hun vil forberede kroppen til operation. Det er lettere og hurtigere for ham at komme sig efter operationen, og det er lettere at overføre den. I denne periode skal du spise i overensstemmelse med følgende regler:

  • Spis ikke svært fordøjelige fødevarer. Disse er bælgfrugter, kød og andre proteinrige fødevarer;
  • Spis ikke mad, der kan forårsage forstoppelse, flatulens. En komplet liste over dem er angivet nedenfor. Vanskeligheder med afføring kan fremkalde sømdivergens;
  • Du bør ikke spise fede fødevarer og en stor mængde animalsk fedt, smør. Det vil også skabe unødvendig stress på fordøjelsessystemet;
  • Det anbefales at reducere væskeindtag for at forhindre ødem.

Men i begge tilfælde ordinerer lægen dietten individuelt. Andre produktgrupper end de anførte kan være forbudt. Det afhænger af patientens tilstand og typen af ​​intervention.

Kost i den tidlige postoperative periode

Den tidlige postoperative periode er de første tre dage efter interventionen. Det er især vigtigt, da det gør det muligt for kroppen at komme sig efter stress forårsaget af interventionen. I samme periode er udviklingen af ​​ubehagelige konsekvenser af operationen mulig. Korrekt ernæring er en forudsætning for en vellykket bedring.

Det er nødvendigt at oprette en måltidsplan i overensstemmelse med følgende regler:

  1. Drik meget, mindst 1,5 liter vand om dagen, dette hjælper med at undgå dehydrering;
  2. Det er forbudt at overspise, da fordøjelsesproblemer vil forværre kroppens tilstand;
  3. Mad i de første dage efter interventionen skal være ensformigt;
  4. Det er nødvendigt at udvide listen over tilladte produkter gradvist og først efter den tredje dag;
  5. Den første dag anbefales det kun at spise flydende mad;
  6. Den anden dag er det tilladt at medtage halvflydende retter;
  7. På den tredje dag kan du spise mad med den sædvanlige konsistens;
  8. Giv præference for fedtfattige fødevarer (ekskluder olie)
  9. Det er også bedst ikke at spise kød, bælgfrugter og andre vanskeligt fordøjelige fødevarer;
  10. Reducer mængden af ​​salt i din mad;
  11. Du skal spise fraktioneret;
  12. Madens kalorieindhold i disse dage bør reduceres til 800-1000 kcal..

Kalorieindholdet kan gradvist øges. Den ideelle mulighed ville være følgende dosis: den første dag 800 kcal, den anden - 900 og den tredje - 1000.

Eksempelmenu

Hvad kan du spise den første dag efter operationen? På dette tidspunkt er det værd at kun spise bouillon og drikkevarer. Bouillon bør være fedtfattig, helst vegetabilsk bouillon. Men det er tilladt at bruge fedtfattige, ikke-koncentrerede kød bouillon. Det anbefales at bruge dem uden salt, da det bevarer vand i kroppen og fremkalder ødem. Du skal spise 6-7 gange den første dag ved hjælp af 100-150 ml næringsvæske.

Den anden dag er brugen af ​​vegetabilsk puré tilladt. For at forberede det er det nok at male kogte grøntsager med en blender. Salt kan indtages i en minimal mængde. Måltider forbliver brøkdelede - 5-6 gange om dagen. Du kan forbruge 100-120 g puré.

På den tredje dag kan du spise mad med den sædvanlige konsistens. Til morgenmad kan du bruge 200 g løs grød fra enhver korn til anden morgenmad - frugt og gelé. Til frokost kan du spise 150 ml grøntsagssuppe, frisk grøntsagssalat og magert fisk. Til en eftermiddagsmad anbefales kefir og frugt og til middag en salat med friske grøntsager.

Madens kalorieindhold bør øges gradvist. Den første dag skal det ikke være mere end 800-1000 kalorier. Derefter kan den gradvist øges til 1800-2000.

Du kan drikke svag te. Bedre med tilsat mælk. Du kan også bruge hyben afkog..

Problemer med afføring

Under kirurgi på bækkenorganerne er der risiko for forstoppelse osv. Samtidig er både forstoppelse og flatulens ret farlig. De kan få suturer, der endnu ikke er helet, til at adskille sig. Af denne grund bør fødevarer, der kan forårsage forstoppelse, udelukkes fra kosten:

  1. Chokolade;
  2. Bageriprodukter;
  3. Hvidt brød;
  4. Stærk te og kaffe;
  5. Mælk.

Hvis forstoppelse stadig forekommer, er det nødvendigt at tage milde naturlægemidler. Men lægen skal ordinere dem. Det er også nødvendigt at justere kosten. Fermenterede mælkeprodukter normaliserer tarmfunktionen godt. Deres mængde i kosten skal øges (undtagen fedt cottage cheese og creme fraiche).

Kost i den sene postoperative periode

Den postoperative periode, kaldet sent, starter fra den fjerde dag efter interventionen. På dette stadium kan magert kød og fisk gradvis indarbejdes i kosten. Du kan også (også gradvist) bringe kalorieindtaget til et normalt niveau. Selvom du kan spise som sædvanligt, anbefales det, at det pureres til store mængder mad. God til dampede grøntsager.

Fødevarer, der kan forårsage forstoppelse, bør stadig undgås. Fjern fiberindtag. Forøg dit vegetabilske indtag. I nogle tilfælde anbefaler lægen at indtage flere kalorier end normalt for en hurtig bedring. Men overspisning er farligt, så en sådan diæt ordineres i samråd med lægen..

Eksempelmenu

Spise er fortrinsvis brøk. Følg denne diæt i yderligere 1 til 3 måneder efter operationen. Mere præcist vil lægen være i stand til at bestemme ud fra patientens tilstand. En omtrentlig diæt skal være som følger:

  1. Morgenmad: havregryn eller boghvede grød uden olie med frugt, hyben bouillon eller svag te;
  2. Anden morgenmad: kefir eller gelé med rugbrød eller frugt;
  3. Frokost: grøntsagssuppe, magert kød eller fisk, dampet, garneret med friske eller stuvede grøntsager, te;
  4. Eftermiddagsmad: frugt, gelé, kefir eller yoghurt;
  5. Middag: boghvede grød eller grøntsager med mager fisk, kød.

Sådan mad kan være meget varieret med korrekt menuplanlægning..

Forbudte fødevarer

Kost efter fjernelse af fibromer involverer fuldstændig udelukkelse af visse typer mad. Produkter fra nedenstående liste kan ikke spises i 2-3 måneder efter operationen.

  1. Fed mad (rødt kød, retter kogt i olie);
  2. Vegetabilsk og animalsk fedt - du skal reducere forbruget af smør og vegetabilsk olie;
  3. Stegte fødevarer (det er bedre at erstatte stegning med madlavning eller dampning);
  4. Krydret mad, krydderier, saucer osv.
  5. Konserveringsmidler og farvestoffer (findes i pølser, pølser);
  6. Halvfabrikata (frosne koteletter osv.);
  7. Forstoppelsesfremkaldende fødevarer (angivet ovenfor)
  8. Mejeriprodukter (de skal erstattes med gæret mælk);
  9. Fed oste;
  10. Meget aromatiserede fødevarer;
  11. Alkoholiske drikke.

God ernæring og en sund livsstil er nøglen til et hurtigt opsving. Det vil også reducere sandsynligheden for at genudvikle sygdommen..

21. august 2018
5060
0

Nyheden om myom introducerer kvinder i en tilstand af chok, fordi de har hørt, at den eneste behandling for denne sygdom er abdominal kirurgi for at fjerne livmoderen. Men dette er ikke tilfældet. Lægerne på fibroids-behandlingsklinikkerne, som vi samarbejder med, tager sig godt af det kvindelige reproduktive organ. De udfører embolisering af uterinarterie med myoma. Efter proceduren behøver kvinder ikke at begrænse diætet og den særlige diæt..

Bemærk, at denne tekst blev udarbejdet uden støtte fra vores ekspertråd.

Opkald. Du bliver planlagt til en aftale med de bedste gynækologer i Moskva. Under undersøgelsen og behandlingen vil vores specialister konstant være i kontakt med dig. Du kan få en eksperts konsultation via e-mail, online, ved at sende din medicinske dokumentation.

Ernæring i den postoperative periode efter laparotomi

Fjernelse af mi udføres ved laparoskopisk eller laparotomi metode. Efter en operation udført ved laparotomi (gluttony) har patienter brug for en særlig diæt. Mange patienter udvikler protein-, vitamin- og mineralmangel og dehydrering. Kost med livmodermyoma bidrager til korrektion af stofskifteforstyrrelser og giver i vid udstrækning alle kroppens behov for kalorier og næringsstoffer.

I den postoperative periode skal du især passe på at styrke kroppens forsvar og stimulere helingen af ​​det postoperative sår. Efter maveoperationer er mad, der kan forårsage flatulens, udelukket fra kosten:

  • Sødmælk;
  • kulsyreholdige drikkevarer;
  • friske grøntsager og frugter.

Ernæring i denne periode er bygget, så kroppen modtager den største mængde essentielle næringsstoffer, der let og hurtigt kan absorberes. Gradvist bliver ernæring efter operation mindre og mindre sparsom. Fra flydende og moset mad overføres patienten til normale måltider. Dette reducerer stress forårsaget af kroppen ved operation, hvilket gør det muligt at hoppe hurtigere tilbage..

Kost efter laparoskopisk kirurgi for myom

Efter laparoskopisk fjernelse af uterine fibromer er den postoperative periode mindre problematisk, kortere. Læger tillader en kvinde at stå op ved udgangen af ​​den første dag efter operationen. Den største fordel ved laparoskopi er, at kirurgen ikke foretager et stort snit i den forreste abdominalvæg under operationen. Stingene på såret deles ikke, men flatulens skal forhindres.

Efter laparoskopi har kvinden lov til at spise den anden dag. Mad skal tages i små portioner 5-6 gange om dagen. Følgende retter er udelukket fra patientens diæt:

  • krydrede, fede og stegte fødevarer kogt med en masse grøntsager eller smør;
  • animalsk fedt.
  • røget kød, syltet og dåse mad.

Læger anbefaler ikke at spise svinefedt og fedt kød efter laparoskopi. Slik og konserves bør undgås. Bønneretter er udelukket fra menuen. I 30 dage efter laparoskopi anbefaler læger ikke at drikke alkohol.

Den daglige diæt skal bestå af følgende retter:

  • hadede bouillon;
  • grøntsagssupper;
  • kartoffelmos og korn;
  • fuldkornsbrød;
  • gærede mejeriprodukter.

Maden skal være enkel, dampet i ovnen. Grøntsager koges, koges i en dobbeltkedel eller stuves. Patientens diæt efter laparoskopi skal indeholde en tilstrækkelig mængde protein, vitaminer og mineraler.

Ernæringsmæssige anbefalinger efter hysterektomi

Abdominal kirurgi for at fjerne livmoderen er en af ​​de sværeste kirurgiske indgreb. I den postoperative periode er det vigtigt at tage sig af ordentlig ernæring, som vil hjælpe med at udfylde manglen på næringsstoffer og genoprette styrken. I den tidlige postoperative periode forsynes patienten med et drikkeregime. Hun rådes til at drikke mindst 1,5 liter rent vand. I den tidlige postoperative periode skal mad efter hysterektomi være usaltet, fedtfattig og mild..

Mad tages fraktioneret i små portioner 5-6 gange om dagen. Da der efter operationen på bækkenorganerne er risiko for divergens i de postoperative suturer, er fødevarer, der kan forårsage oppustethed og forstoppelse, udelukket fra kosten:

  • Bagværk;
  • chokolade;
  • stærk te;
  • kaffe.

Madens kalorieindhold øges gradvist, så mave-tarmkanalen har tid til at tilpasse sig efter operationen og begynde at fungere normalt. For at stimulere dannelsen af ​​røde blodlegemer indeholder menuen tørrede abrikoser, granatæblejuice, boghvede, magert kød (kalvekød).

Den 5-6 dag efter den laparotomiske hysterektomi får patienten tilstrækkelig ernæring med tilstrækkelige kalorier, det nødvendige sæt næringsstoffer og vitaminer. Fed, krydret, svær at fordøje fødevarer er udelukket fra kosten. Kosten udvides gradvist efter kroppens reaktion og patientens fornemmelser. I gennemsnit kræves en afbalanceret diæt med et kalorieindhold på 2800-2900 kcal for at komme sig efter operationen. I dette tilfælde skal protein være 90-95 gram, fedt - 100-105 gram, kulhydrater - 400 gram.

Menuen skal indeholde fisk- og kødretter, sæsonbetonede frugter og grøntsager, korn, mejeriprodukter og fedtfattig cottage cheese. Undgå produkter med farvestoffer, smag, varme krydderier og krydderier, ildfast animalsk fedt, slik i store mængder. Du skal drikke frugtsaft, urtete, svag te, stadig mineralvand. Efter embolisering af livmoderarterien har kvinder ikke brug for en særlig diæt..

  • Vurdering af livskvaliteten hos patienter med uterine fibromer efter forskellige typer kirurgisk behandling / D.V. Doletskaya, M.A. Botvin, N.M. Pobedinsky et al. // Fødselslæge og gynækologi. 2006. Nr. 1. s. 10-13.
  • S.V. Nuzhnov Undersøgelse af kvinders livskvalitet før og efter embolisering af livmoderarterierne i livmodermyom // Vestnik ChGPU. Nr. 8. 2011. S.245-251.
  • Godartede sygdomme i livmoderen / A.N. Strizhakov, A.I. Davydov, V.M. Pashkov, V. A. Lebedev. M.: 2 Geotar-Media. 2010.S. 288.

Hvilken diæt efter fjernelse af uterine fibromer foretrækkes?

En fibroid i livmoderen er en godartet neoplasma, der er tilbøjelig til hurtig vækst. Derfor er kirurgisk indgreb i nogle tilfælde nødvendigt for at eliminere det. Kost efter fjernelse af uterine fibromer spiller en vigtig rolle, da korrekt ernæring fremskynder helingsprocessen. Hvilke fødevarer kan spises efter og før operationen, og hvad der er forbudt?

  • Kost før operation
  • Kost i den tidlige postoperative periode
  • Eksempelmenu
  • Problemer med afføring
  • Kost i den sene postoperative periode
  • Eksempelmenu
  • Forbudte fødevarer

Kost før operation

Det anbefales at følge en særlig diæt i et stykke tid før operationen. Hun vil forberede kroppen til operation. Det er lettere og hurtigere for ham at komme sig efter operationen, og det er lettere at overføre den. I denne periode skal du spise i overensstemmelse med følgende regler:

  • Spis ikke svært fordøjelige fødevarer. Disse er bælgfrugter, kød og andre proteinrige fødevarer;
  • Spis ikke mad, der kan forårsage forstoppelse, flatulens. En komplet liste over dem er angivet nedenfor. Vanskeligheder med afføring kan fremkalde sømdivergens;
  • Du bør ikke spise fede fødevarer og en stor mængde animalsk fedt, smør. Det vil også skabe unødvendig stress på fordøjelsessystemet;
  • Det anbefales at reducere væskeindtag for at forhindre ødem.

Men i begge tilfælde ordinerer lægen dietten individuelt. Andre produktgrupper end de anførte kan være forbudt. Det afhænger af patientens tilstand og typen af ​​intervention.

Kost i den tidlige postoperative periode

Den tidlige postoperative periode er de første tre dage efter interventionen. Det er især vigtigt, da det gør det muligt for kroppen at komme sig efter stress forårsaget af interventionen. I samme periode er udviklingen af ​​ubehagelige konsekvenser af operationen mulig. Korrekt ernæring er en forudsætning for en vellykket bedring.

Det er nødvendigt at oprette en måltidsplan i overensstemmelse med følgende regler:

  1. Drik meget, mindst 1,5 liter vand om dagen, dette hjælper med at undgå dehydrering;
  2. Det er forbudt at overspise, da fordøjelsesproblemer vil forværre kroppens tilstand;
  3. Mad i de første dage efter interventionen skal være ensformigt;
  4. Det er nødvendigt at udvide listen over tilladte produkter gradvist og først efter den tredje dag;
  5. Den første dag anbefales det kun at spise flydende mad;
  6. Den anden dag er det tilladt at medtage halvflydende retter;
  7. På den tredje dag kan du spise mad med den sædvanlige konsistens;
  8. Giv præference for fedtfattige fødevarer (ekskluder olie)
  9. Det er også bedst ikke at spise kød, bælgfrugter og andre vanskeligt fordøjelige fødevarer;
  10. Reducer mængden af ​​salt i din mad;
  11. Du skal spise fraktioneret;
  12. Madens kalorieindhold i disse dage bør reduceres til 800-1000 kcal..

Kalorieindholdet kan gradvist øges. Den ideelle mulighed ville være følgende dosis: den første dag 800 kcal, den anden - 900 og den tredje - 1000.

Eksempelmenu

Hvad kan du spise den første dag efter operationen? På dette tidspunkt er det værd at kun spise bouillon og drikkevarer. Bouillon bør være fedtfattig, helst vegetabilsk bouillon. Men det er tilladt at bruge fedtfattige, ikke-koncentrerede kød bouillon. Det anbefales at bruge dem uden salt, da det bevarer vand i kroppen og fremkalder ødem. Du skal spise 6-7 gange den første dag ved hjælp af 100-150 ml næringsvæske.

Den anden dag er brugen af ​​vegetabilsk puré tilladt. For at forberede det er det nok at male kogte grøntsager med en blender. Salt kan indtages i en minimal mængde. Måltider forbliver brøkdelede - 5-6 gange om dagen. Du kan forbruge 100-120 g puré.

På den tredje dag kan du spise mad med den sædvanlige konsistens. Til morgenmad kan du bruge 200 g løs grød fra enhver korn til anden morgenmad - frugt og gelé. Til frokost kan du spise 150 ml grøntsagssuppe, frisk grøntsagssalat og magert fisk. Til en eftermiddagsmad anbefales kefir og frugt og til middag en salat med friske grøntsager.

Madens kalorieindhold bør øges gradvist. Den første dag skal det ikke være mere end 800-1000 kalorier. Derefter kan den gradvist øges til 1800-2000.

Du kan drikke svag te. Bedre med tilsat mælk. Du kan også bruge hyben afkog..

Problemer med afføring

Under kirurgi på bækkenorganerne er der risiko for forstoppelse osv. Samtidig er både forstoppelse og flatulens ret farlig. De kan få suturer, der endnu ikke er helet, til at adskille sig. Af denne grund bør fødevarer, der kan forårsage forstoppelse, udelukkes fra kosten:

  1. Chokolade;
  2. Bageriprodukter;
  3. Hvidt brød;
  4. Stærk te og kaffe;
  5. Mælk.

Hvis forstoppelse stadig forekommer, er det nødvendigt at tage milde naturlægemidler. Men lægen skal ordinere dem. Det er også nødvendigt at justere kosten. Fermenterede mælkeprodukter normaliserer tarmfunktionen godt. Deres mængde i kosten skal øges (undtagen fedt cottage cheese og creme fraiche).

Kost i den sene postoperative periode

Den postoperative periode, kaldet sent, starter fra den fjerde dag efter interventionen. På dette stadium kan magert kød og fisk gradvis indarbejdes i kosten. Du kan også (også gradvist) bringe kalorieindtaget til et normalt niveau. Selvom du kan spise som sædvanligt, anbefales det, at det pureres til store mængder mad. God til dampede grøntsager.

Fødevarer, der kan forårsage forstoppelse, bør stadig undgås. Fjern fiberindtag. Forøg dit vegetabilske indtag. I nogle tilfælde anbefaler lægen at indtage flere kalorier end normalt for en hurtig bedring. Men overspisning er farligt, så en sådan diæt ordineres i samråd med lægen..

Eksempelmenu

Spise er fortrinsvis brøk. Følg denne diæt i yderligere 1 til 3 måneder efter operationen. Mere præcist vil lægen være i stand til at bestemme ud fra patientens tilstand. En omtrentlig diæt skal være som følger:

  1. Morgenmad: havregryn eller boghvede grød uden olie med frugt, hyben bouillon eller svag te;
  2. Anden morgenmad: kefir eller gelé med rugbrød eller frugt;
  3. Frokost: grøntsagssuppe, magert kød eller fisk, dampet, garneret med friske eller stuvede grøntsager, te;
  4. Eftermiddagsmad: frugt, gelé, kefir eller yoghurt;
  5. Middag: boghvede grød eller grøntsager med mager fisk, kød.

Sådan mad kan være meget varieret med korrekt menuplanlægning..

Forbudte fødevarer

Kost efter fjernelse af fibromer involverer fuldstændig udelukkelse af visse typer mad. Produkter fra nedenstående liste kan ikke spises i 2-3 måneder efter operationen.

  1. Fed mad (rødt kød, retter kogt i olie);
  2. Vegetabilsk og animalsk fedt - du skal reducere forbruget af smør og vegetabilsk olie;
  3. Stegte fødevarer (det er bedre at erstatte stegning med madlavning eller dampning);
  4. Krydret mad, krydderier, saucer osv.
  5. Konserveringsmidler og farvestoffer (findes i pølser, pølser);
  6. Halvfabrikata (frosne koteletter osv.);
  7. Forstoppelsesfremkaldende fødevarer (angivet ovenfor)
  8. Mejeriprodukter (de skal erstattes med gæret mælk);
  9. Fed oste;
  10. Meget aromatiserede fødevarer;
  11. Alkoholiske drikke.

God ernæring og en sund livsstil er nøglen til et hurtigt opsving. Det vil også reducere sandsynligheden for at genudvikle sygdommen..

Kost efter operation - fjernelse af fibromer

Myoma i livmoderen er en godartet tumor, der af forskellige årsager udvikler sig fra livmoders muskelvæv. Oftere findes sådanne formationer hos kvinder over 35 år, selvom for nylig læger oftere og oftere finder fibroider hos yngre kvinder. Forløbet af sygdommen er oftest asymptomatisk og behandles hovedsageligt ved konservative metoder. Imidlertid anbefales det med en stor tumor, dens hurtige vækst og dets placering på den indre overflade af livmoderen såvel som med tydelig smerte og tegn på nekrose i myomaknuden. Rehabilitering efter en sådan operation indebærer blandt andet speciel ernæring.

Efter operation for at fjerne livmoderfibre, vil patienten såvel som efter alle operationer i bughulen blive anbefalet en særlig diæt.

Al ernæring under rehabilitering skal baseres på det faktum, at mange patienter udvikler proteinmangel, vitaminmangel og dehydrering. En diæt til livmoderfibre skal bidrage til korrektion af metaboliske lidelser og i vid udstrækning give alle kroppens behov, ikke kun i kalorier, men også i næringsstoffer. Derudover er det i den postoperative periode nødvendigt at være særlig opmærksom på at styrke kroppens forsvar, stimulere helingen af ​​postoperative sår og maksimere sparing af de berørte organer..

Hvilke fødevarer skal udelukkes?

Til tidlig rehabilitering efter maveoperationer er fødevarer, der kan fremkalde flatulens, først og fremmest udelukket fra kosten.

Første gang efter operationen skal du udelukke:

SødmælksødKulsyreholdige drikkevarer

De første dage efter operationen er især vigtige. På dette tidspunkt forsøger de at gøre kosten så skånsom som muligt. Ernæring i denne periode skal være struktureret, så kroppen modtager den største mængde essentielle næringsstoffer, der let og hurtigt absorberes.

Gradvist bliver ernæring efter operation mindre og mindre sparsom. Fra flydende og moset mad overføres patienten til normal mad. Dette vil gøre det muligt at reducere stress forårsaget af kroppen ved det kirurgiske indgreb og gøre det muligt for den hurtigt at komme sig..

Glem ikke, at de fleste patienter efter sådanne operationer i de første dage ikke er i stand til at bevæge sig uafhængigt. Da kroppens styrke skal aktiveres til genopretning og heling, skal mad være både nærende og let fordøjelig. Kroppens vigtigste kræfter og energi skal bruges på genopretningsprocesser og ikke på fordøjelsen af ​​tung mad.

I de første dage efter operationen er det især vigtigt at overholde en af ​​de grundlæggende diætregler:

  1. Du skal spise oftere og lidt efter lidt. En stor mængde mad kan hindre fordøjelseskanalen.
  2. Det er ønskeligt, at volumenet af et måltid ikke overstiger 200 gram..

Med hensyn til den mængde væske, som kræves af patienten i den postoperative periode, skal den behandlende læge give instruktioner. Samtidig anbefales det kategorisk ikke uafhængigt at øge væskevolumenet, da dette kan fremkalde vævsødem.

Vand kan drikkes straks, så snart patienten kommer ud af anæstesi, men igen i et volumen, der ikke overstiger det, som lægen tillader..

Generelle regler

Den nøjagtige sammensætning af kosten afhænger af typen af ​​abdominal kirurgi. Så ernæring efter fjernelse af tillægget vil altid være væsentligt forskellig fra den kost, der anbefales efter operation på galdeblæren, æggestokkene eller en diæt til fibromer.

Der er dog nogle generelle regler..

  1. I de første 12 timer efter operationen må patienten kun drikke rent vand. Al mad er ekskluderet. Efter en halv dag kan du drikke klare bouillon og tage halvflydende, mashed mad. Let, fedtfattig yoghurt er acceptabel.
  2. Hvert nyt produkt anbefales at tilføje til kosten gradvist, 1-2 hver dag. I dette tilfælde vil kroppen, der kommer sig efter operationen, have tid til at vænne sig til nye produkter, og på samme tid vil det ses, hvor passende det reagerer på dem..

Operationen til fjernelse af livmoderfibre anses for at være ret enkel. Ikke desto mindre fører selv fjernelse af fibroider uden snit ved hjælp af et laparoskop til alvorlig stress for kvindens krop, da hormonniveauerne forstyrres. Hvis myoma blev fjernet med et snit, er mavemusklerne desuden alvorligt såret. Derfor bør en diæt for livmoderfibre hjælpe med at normalisere metaboliske processer i kroppen og stabilisere hormonelle niveauer.

Der kræves også et højt proteinindhold, hvilket vil favorisere den hurtige heling af det postoperative ar..

Kødretter

  1. magert kød (kyllingebryst, oksekød, kalvekød, kanin, kalkun). Dampning er bedre.
  2. mager fisk, som er bedre kogt som kød og dampet.

Protein er også nødvendigt for at hæmoglobinniveauet skal vende tilbage til det normale hurtigere..

I fremtiden skal kosten sammensættes på en sådan måde, at det styrker immuniteten..

Cellulose

Rettidig og uden forsøg på at tømme tarmen er af stor betydning. Derfor anbefales det ud over fødevarer, der er rige på protein, at inkludere flere fødevarer rig på fiber i kosten:

  • grød (boghvede, ris, havregryn, semulje);
  • gelé (hjemmelavet, fra friske bær og frugter og ikke fortyndet fra opbevaringsposer eller briketter);
  • supper;
  • fuldkornsbrød og fuldkornsbrød.

I den nærmeste fremtid efter operationen skal du glemme alt om:

  1. sødt wienerbrød og raffineret melbrød;
  2. halvfabrikata;
  3. pølser (især røget);
  4. alt for krydret og fed mad.

For at undgå oppustethed skal du også give op med hvidkål og bælgfrugter af enhver art et stykke tid..

Kost til livmoderfibre generelt og i postoperativ periode - især ikke alkoholholdige drikkevarer, kaffe og stærk sort te velkommen. Du kan drikke juice fortyndet med vand, frugtdrikke, renset vand og grøn te. Kulsyreholdige drikkevarer er helt udelukket fra kosten..

Grøntsager


Grøntsager koges bedst. Kroppen har brug for mindre energi for at assimilere dem end hårde rå. Du kan spise frugt undtagen citrusfrugter.

Vitaminer


Derudover anbefales det at tilføje vitaminer til kosten. Det vil være nyttigt at købe specielle vitaminer til gravide kvinder, da sådanne komplekser indeholder det mest afbalancerede sæt essentielle vitaminer, mineraler og andre vigtige stoffer.

Kost til uterine fibromer

Generelle regler

Uterine leiomyoma (det gamle navn for fibroids, fibroids, fibromas) er en godartet tumor, der udvikler sig fra glatte muskelceller, der indeholder varierende mængder bindevæv. I henhold til placeringen af ​​knudepunkterne er intramurale leiomyomer (placeret mellem musklerne i livmodervæggen), subserøse (under bukhinden og komprimerer ikke livmoderen) og submucous (placeret under livmoderslimhinden og vokser ind i dens hulrum).

Dette er en hormonafhængig tumor, og uden tvivl hører hovedrollen til kønssteroider - østrogen og progesteron. Østrogener spiller en nøglerolle i at kontrollere væksten af ​​knuder, men der er en stigning i dens vækst i lutealfasen, hvilket også bekræfter rollen som progesteron.

Oftere er sygdommen asymptomatisk, men i 20-50% af fibromer opstår der tung menstruation, smerter i underlivet, hyppig vandladning og uregelmæssigheder i menstruationen. Stigninger over 14 uger kan forårsage radikulært syndrom.

Taktikken til styring af patienter med fibroma inkluderer to retninger: konservativ og aktiv indflydelse. Konservativ ledelse består i hormonbehandling - reproduktion af lægemiddelinduceret pseudomenopause. Det er ordineret til asymptomatiske og små tumorstørrelser. Hormonelle lægemidler kan stoppe væksten, hvis tumoren består af muskelfibre. Men med disse lægemidlers effektivitet har de bivirkninger (selv med et minimumsforløb på 3-4 måneder). Medicin kombineres med korrekt ernæring.

Kost til uterine fibromer

Der er ingen speciel diæt, du skal bare holde dig til en sund diæt. Først og fremmest er det en varieret og afbalanceret diæt, der imødekommer en kvindes energibehov med inklusion af vitaminer og mikroelementer. Mad tages 5 gange om dagen, overspisning og lange pauser mellem måltiderne er ikke tilladt. En sund diæt indebærer fjernelse af stegning og brug af bagning, stewing eller kogning, når man tilbereder mad.

Rationel ernæring inkluderer:

  • Begrænsning af enkle kulhydrater og følgelig kalorieindtag, især hvis en kvinde er fysisk inaktiv. Overvægt øger risikoen for at udvikle fibromer 2-3 gange, og dette skyldes den øgede omdannelse af androgener til østrogener i fedtceller. Skær ned på sukker, syltetøj, søde bagværk og konfekture - det er tomme kalorier og ikke sund mad..
  • Reduceret forbrug af fedt - der bør ikke være mere end 90 g af dem i kosten, og vegetabilske fedtstoffer skal have forrang. Øget forbrug af PNZhcomega-3 reducerer også risikoen for brystkræft.
  • Inkludering af grøntsager og frugt (400-500 g pr. Dag). Plantefødevarer er en kilde til fiber, vitaminer og antioxidanter, hvilket er især vigtigt for enhver form for tumor. At spise fiber normaliserer tarmmikrofloraen, sænker østrogenniveauet, hvis øgede niveau er en af ​​grundene til udviklingen af ​​tumoren.

Introduktionen af ​​frugt og grøntsager i kosten er også berettiget af det faktum, at deres bioaktive stoffer har en kræftfremkaldende virkning. Gulerødder, græskar, spinat, dild, persille, hyben, grønne løg, rød peber, tomater, abrikoser, ferskner, asparges indeholder β-caroten og carotenoider. Cruciferous (alle typer kål), rutabagaer, radiser, majroe, sennep, peberrod indeholder glucosonolater - antitumor svovlforbindelser.

Tomater indeholder lycopen, som har været forbundet med en reduceret risiko for brystkræft. Alle bælgfrugter indeholder anti-tumor polyfenolforbindelser. Den lave forekomst af bryst- og livmodercancer i Kina og Japan er forbundet med højt forbrug af soja, der er rig på isoflavoner (hormonlignende stoffer).

Det er også vigtigt at spise mad, der indeholder sporstoffer, der har antitumoreffekter. Dette vil diversificere din diæt og gavne dit helbred:

  • Jod - skjoldbruskkirtelmangel og dysfunktion er forbundet med risikoen for fibromer og brystkræft. Tang, fisk, muslinger, rejer, blæksprutter, mejeriprodukter, kartofler og nogle kornprodukter (boghvede, hirse) er især rig på jod. Det skal huskes, at ved langvarig madlavning eller langvarig opbevaring af fisk og skaldyr falder jodindholdet. Derfor, hvis brugen af ​​iodiseret salt anbefales til dig, skal det tilsættes til mad efter varmebehandling..
  • Selen har antioxidantegenskaber, beskytter celler mod de skadelige virkninger af frie radikaler (sammen med E-vitamin), har en anti-kræft virkning og stimulerer immunitet. De er rige på animalsk lever, fisk og skaldyr, æg, majs, ris, linser, bønner, byggryn, pistacienødder, ærter, jordnødder.
  • Zink, der er kendetegnet ved antioxidantaktivitet (sammen med selen, vitamin C og E). Det er en del af enzymet superoxiddismutase, som forhindrer dannelsen af ​​reaktive iltarter. Indeholdt i gær, lever, oksekød, pinjekerner, fisk, jordnødder, svampe, æg, bønner, hvede, boghvede.
  • Germanium, som øger immunstatus og udviser antitumoraktivitet. Henviser til sjældne sporstoffer og er indeholdt i fødevarer i mikroskopiske doser - disse er tomatjuice, laks, bønner, mælk.
  • Magnesium, der er rig på alle nødder, fuldkornsmelprodukter, korn, sennep, bælgfrugter, grønne grøntsager.
  • Kalium - hovedelementet i plantefødevarer findes i tørrede abrikoser, svesker, alle nødder, bælgfrugter, kartofler, tang.

En række vitaminer har også antitumoraktivitet - vitamin C (hyben, rød peber, solbær, havtorn, alle sorter af kål, kiwi, viburnum, appelsiner, citron), A (lever, vild hvidløg, viburnum, tang, fetaost, cottage cheese), E ( alle nødder, men mandler, tørrede abrikoser, havtorn, hyben, spinat, blæksprutte, viburnum, laks, gedde aborre, havre og byggryn er i spidsen).

På baggrund af lange og tunge perioder, typisk for kvinder med fibromer, udvikles ofte sekundær jernmangelanæmi. Metrorrhagias er forbundet med den submucous lokalisering af knuden, når livmoders sammentrækkelighed falder. I sådanne tilfælde skal du overveje at tage jernpræparater (de anbefales af en læge) og derudover introducere mad med dets indhold i kosten: pistacienødder, lever, spinat, linser, ærter, boghvede, byg, havregryn, hvede, jordnødder, kornel, cashewnødder, majs, pinjekerner (anført i faldende rækkefølge efter jernindhold).

Fastebehandling kan bremse væksten af ​​tumorceller. Det er nødvendigt at udføre regelmæssig, en gang om ugen, 36 timers faste. Når en tumor vokser, stopper faste effektivt væksten. En god effekt gives ved at observere hurtige dage (onsdag og fredag), hvor kun vegetabilske fødevarer er tilladt.

Desværre eliminerer medicinsk behandling ikke behovet for operation fuldstændigt. Brug af minimalt invasive metoder til fjernelse af noder i de tidlige stadier giver dig imidlertid mulighed for at bevare reproduktionsfunktionen og stoppe den videre udvikling af tumoren.

Følgende metoder anvendes:

  • Laparoskopisk myomektomi er indiceret til små knudestørrelser hos kvinder i den fødedygtige alder. Over overfladen af ​​den myomatøse knude dissekeres livmodervæggen, og knuderne fjernes med specielle instrumenter. Beholderne koaguleres, og en lag-for-lag-restaurering af livmoderen integreres udføres ved hjælp af absorberbart suturmateriale. Efter fjernelse af fibromer kan en kvinde forberede sig på graviditet i 9-12 måneder.
  • Hysteroskopisk myomektomi udføres ved vaginal adgang til submukøse myomer.
  • FUS-MR-ablation af fibroider - effekten af ​​fokuseret ultralyd på knuder med en diameter på op til 9 cm. Lokal opvarmning af vævet, termisk koagulation i et klart område og koagulationsnekrose forekommer. Flere procedurer udføres for at påvirke tumorfragmenter. Dette reducerer volumenet af knuder, blødning, pres på tilstødende organer. Som et resultat af tiltrækning falder celleproliferation, og væksten af ​​noder stopper..
  • Embolisering af livmoderarterierne, foreslået i 1995 Dette er et fald i blodtilførslen til hele myometrium i kort tid og knuder (i lang tid) ved okklusion af livmoderarterien. Med denne metode er det muligt at påvirke alle noder i enhver lokalisering samtidigt. Som et resultat af en sådan behandling falder blødningen, og nodernes størrelse falder med 40-60%. Denne metode foretrækkes mere end kirurgi hos patienter med fedme, hypertension og diabetes mellitus.

På trods af fremskridt i diagnosen af ​​denne sygdom er der ingen enkelt behandlingsstandard, eller det viser sig ikke altid at være effektivt, derfor anvendes hysterektomi (fjernelse af livmoderen) ofte, især med store fibromer, dens hurtige vækst eller dysfunktioner i nærliggende organer. Denne operation tilbydes kvinder i præ- og postmenopausale kvinder..

Underernæring af den myomatøse knude eller dens nekrose er også en indikation for kirurgisk behandling. Knuder nekrotiseres ofte under graviditet eller puerperium. Dette sker som et resultat af torsion af benene på den subserøse knude eller som et resultat af venøs stasis og trombedannelse i knuderne placeret i tykkelsen af ​​livmodervæggen. Den resulterende aseptiske nekrose ledsages af en infektion, der kommer ind i den hæmatogene eller lymfogene vej. Infektion er meget farlig på grund af muligheden for peritonitis og sepsis. Uopsættelig indlæggelse er indiceret. Valget af kirurgisk adgang afhænger af den tekniske support fra hospitalet, og omfanget af intervention afhænger af mange faktorer: størrelse, lokalisering af knuden, patientens alder, hendes reproduktive funktion.

Ernæring efter gynækologisk kirurgi

I de første 12 timer eller dage rådes alle patienter til at sulte. Derefter er kefir, yoghurt, grød i vand, fedtfattige bouillon, dampede grøntsager og frugter tilladt. Desuden bør der lægges vægt på grøntsager og frugter, da de indeholder fiber og kostfibre, som bidrager til genopretning af tarmmotilitet..

At have afføring efter operationen er meget vigtig. Det er nødvendigt at introducere kogte rødbeder, rødbederkaviar, svesker, bagt græskar, græskargrød med svesker i kosten. I første omgang (før afføringens uafhængige udseende) er det uønsket at bruge mel og kødretter, brød og bagværk, hvilket kan forårsage forstoppelse. Efter starten af ​​aktive bevægelser (anden eller tredje dag) overføres patienten til et fælles bord.

Tilladte produkter

  • Kosten skal indeholde fuldkorn (boghvede, hirse, perlebyg, brun ris), hvis næringsværdi er højere end forarbejdet, poleret og knust.
  • Spirede kornprodukter vil være nyttige, som skal spises rå, som en tilføjelse til salater..
  • Gærbrød skal erstattes med fuldkornsmel, klidbrød. Klid indeholder nyttige elementer, derudover sænker det kolesterolniveauer, hjælper med at fjerne overskydende mættede fedtsyrer og toksiner. At forbruge dem regelmæssigt kan reducere appetitten og reducere vægten. Det anbefales at bruge dem i 1-2 spsk. op til 2-3 gange om dagen, tilføj til første og andet kursus og om aftenen til kefir.
  • Saltvandsfisk skal være i kosten tre gange om ugen og erstatte kødforbruget. Indholdet af gavnlige fedtsyrer i det vil have en positiv effekt på trivsel.
  • Det er værd at give præference for hvidt kyllingekød.
  • Også nyttige er vegetabilske olier (majs, oliven, bomuldsfrø, sojabønner, linfrø), som indeholder umættede fedtsyrer. Deres biologiske værdi bestemmes af indholdet af linolsyre, linolensyre og arachidonsyrer, som ikke dannes i kroppen..
  • Flerumættede fedtsyrer øger elasticiteten i den vaskulære væg, stimulerer galdesekretion og tarmmotilitet, fremskynder omdannelsen af ​​kolesterol til galdesyrer.
  • Et stort antal frugter, grøntsager og bær, der er rige på fibre, pektiner, er en kilde til vitaminer og mineraler. Det skal indtages op til 500 g om dagen og helst frisk. Hvis der er sygdomme i mave-tarmkanalen (gastritis, colitis, mavesår), skal mængden af ​​grøntsager reduceres og indtages i en termisk forarbejdet form (gryderet, vegetabilske gryderetter, bagt med creme fraiche osv.).
  • Fermenterede mælkeprodukter og yoghurt indeholdende levende bakterier understøtter tarmens velfungerende funktion og immunitet. Hytteost og hjemmelavede oste uden konserveringsmidler er også nyttige.
  • Inkluderet bælgfrugter i din kost får du fiber og saponiner - disse stoffer stopper tumorvækst. Sojaprodukter er mest nyttige i denne henseende, men for at være sikker på deres naturlighed skal du købe soja og lave sojamel til bagning, sojakoteletter fra det, føj det til salater.
  • Alle nødder indeholder i en eller anden grad anticancer-sporstoffer og vitaminer, så du skal spise en håndfuld nødder hver dag. Du skal dog huske på deres kalorieindhold..
  • Det anbefales at tilføje sesamfrø til grøntsagssalater. I betragtning af at det har en hård skal, der er dårligt fordøjet og derved reducerer fordelene ved dette produkt, skal frøet males på en kaffekværn og indtages i denne form. Anbefalet 1-2 spsk. l. på en dag. Hør, solsikke, græskarfrø er også nyttige.
  • Tang har en anti-tumor effekt. Indholdet af makro- og mikroelementer i dem er praktisk talt det samme som i blodet, derfor kan de betragtes som en afbalanceret kilde til mineraler og mikroelementer. De indeholder biologisk aktive stoffer, pektiner, ligniner og alginsyre, som er en kilde til kostfibre.
  • Med hensyn til vitaminer og jod er der flere af dem end i andre produkter. Der er altid tang og fucus til rådighed på markedet, som i tør form kan tilsættes til alle salater, supper og korn, præ-pitchet på en kaffekværn. Spirulina og Chlorella kan tages i piller som et kosttilskud.
  • For at frigøre kroppen fra toksiner, forbruge mere væske: renset bordvand, grøntsags- og frugtsaft, grøn te, hyben infusion, urtete.

Tabel over godkendte produkter

Grøntsager og greener

Proteiner, gFedt, gKulhydrater, gKalorier, kcal
grønne områder2.60,45.236
aubergine1,20,14.524
bønner6.00,18.557
courgette0,60,34.624
kål1.80,14.727
broccoli3.00,45.228
kogt blomkål1.80,34.029
pære løg1.40,010.441
gulerod1.30,16.932
agurker0,80,12.815
salat peber1.30,05.327
salat1,20,31.312
roer1.50,18.840
selleri0,90,12.112
soja34.917.317.3381
asparges1.90,13.120
tomat0,60,24.220
Jerusalem artiskok2.10,112.861
græskar1.30,37,728
bønner7.80,521.5123
hvidløg6.50,529.9143
linser24,01.542,7284

Frugter

avocado2.020,07.4208
appelsiner0,90,28.136
Granat0,90,013.952
grapefrugt0,70,26.529
pærer0,40,310.942
kiwi1.00,610.348
citroner0,90,13.0seksten
mango0,50,311.567
mandariner0,80,27.533
nektarin0,90,211.848
ferskner0,90,111.346
æbler0,40,49.847

Bær

stikkelsbær0,70,212.043
Røde ribs0,60,27,743
solbær1.00,47.344

Nødder og tørrede frugter

nødder15,040,020,0500
cashew25.754.113.2643
sesam19.448,712.2565
hørfrø18.342.228.9534
bukkehorn frø23,06.458.3323
solsikkefrø20.752.93.4578

Korn og korn

boghvede (ujordet)12.63.362.1313
havregryn12.36.159,5342
korn11.97.269.3366
hvedeklid15.13.853,6296
hirse gryn11.53.369.3348
bygkorn10.41.366.3324

Bageriprodukter

højkvalitets brød9,02.236,0217
korn hercules brød10.15.449,0289
klidbrød7.51.345.2227
læge brød8.22.646.3242
fuldkornsknækbrød10.12,357.1295

Konfekture

havregrynkager6.514.471,8437

Råvarer og krydderier

honning0,80,081,5329

Mælkeprodukter

mælk3.23.64.864
kefir 2,5%2.82.53.950
creme fraiche 15% (fedtfattig)2.615,03.0158
gæret bagt mælk 2,5%2.92.54.254
naturlig yoghurt 2%4,32.06.260

Ost og ostemasse

cottage cheese 5%17.25.01.8121
cottage cheese 9% (fed)16.79,02.0159
tofu ostemasse8.14.20,673

Kødprodukter

kanin21.08.00,0156

Fugl

kyllingefilet23.11,20,0110
Kalkun19.20,70,084

Fisk og skaldyr

en fisk18.54.90,0136
blæksprutte21.22.82.0122
muslinger9.11.50,050
tang0,85.10,049

Olier og fedtstoffer

smør0,582,50,8748
linolie0,099,80,0898
olivenolie0,099,80,0898
solsikkeolie0,099,90,0899

Ikke-alkoholholdige drikkevarer

mineralvand0,00,00,0-
tyttebærsaft0,10,010.741
grøn te0,00,00,0-

Saft og kompotter

kompot0,50,019.581
abrikosjuice0,90,19,038
gulerodssaft1.10,16.428
tomat juice1.10,23.821
græskar juice0,00,09,038
hyben juice0,10,017.670
* data er angivet for 100 g produkt

Helt eller delvist begrænsede produkter

  • Fedtkoncentreret bouillon, ildfast fedt, fedtet kød, fjerkræ (and, gås). Fed, stegte og transfedtstoffer øger risikoen for kræft.
  • Gærbrød og bagværk, da gær er en stærk tumorvækstfremmer.
  • Konfekture, creme produkter.
  • Det tilrådes at udelukke oksekød, svinekød og lam, da udviklingen af ​​aktiv muskelvækst stimulerer forbruget af rødt kød. Vild og fisk er ikke med på denne liste.
  • Produkter med konserveringsmidler, farvestoffer og stabilisatorer: pølser, pølser, små pølser, konserves, halvfabrikata.
  • Kaffe og koffeinholdige drikkevarer, chokolade.

Tabel over forbudte produkter

Proteiner, gFedt, gKulhydrater, gKalorier, kcal
dåse grøntsager1.50,25.5tredive
peberrod3.20,410.556
sennep5.76.422.0162
ketchup1.81.022.293
mayonnaise2.467,03.9627
eddike0,00,05.020
svinekød16.021.60,0259
pølse med / tørret24.138.31.0455
røget kylling27.58.20,0184
and16.561.20,0346
røget and19.028.40,0337
gås16.133.30,0364
røget fisk26.89.90,0196
fløde margarine0,582,00,0745
animalsk fedt0,099,70,0897
madlavning fedt0,099,70,0897
* data er angivet for 100 g produkt

Diætmenu for uterine fibromer (diæt)

Sættet af produkter er meget forskelligt, og på basis af det kan du oprette en individuel menu under hensyntagen til din fysiske aktivitet. Hvis du ikke fører en aktiv livsstil, er det værd at begrænse forbruget af sukker, marmelade, bageriprodukter betydeligt. Når du sammensætter en menu, skal du overvåge fordelingen af ​​kalorier i løbet af dagen og reducere den til middag. Det bør ikke bestå af kulhydrater og fede fødevarer. Kun grøntsager skal tilsættes kød eller fisk.

Tilsæt forskellige vegetabilske olier, frø og nødder til salater fra friske grøntsager, der indeholder flere vigtige vitaminer og mineraler på én gang. Spiret hvede kan være en nyttig tilføjelse til salater og korn. Til frokost, eftermiddagste eller andre snacks, spis frugt, juice, frugtsalater, cottage cheese. Det er let at organisere selv for en arbejdende kvinde..

Fordele og ulemper

fordeleMinusser
  • Tilstrækkelig ernæring med et tilstrækkeligt sporstof og vitaminsammensætning.
  • Ildfaste fedtstoffer, margarine, som ikke er sunde fødevarer, er begrænsede.
  • Fraværende.

Anmeldelser og resultater

Høj vitamin- og mineralsammensætning af mad, berigelse af det med fisk og skaldyr, grøntsager og frugt hjælper med at opretholde et højt sundhedsniveau. Faktisk er denne komplette sunde diæt velegnet til alle, der fører en sund livsstil..

  • “... Fibroider er små, de ordinerede medicin, sagde et par ord om ernæring og behovet for at tabe sig. Jeg indrømmer, at jeg ikke spiste lige før: røget kød, slik, slik, kager og bagværk. Også hele familien foretrækker stegt mad. Jeg ved ikke, om ernæring hjalp eller ej, men jeg tabte mig. Fibromyomen er faldet, men jeg tror, ​​det var under behandlingen. Jeg vil fortsætte med at spise rigtigt, i det mindste er dette en generel forbedring ”;
  • ”... Jeg begyndte at spise korrekt, men det var allerede for sent. Myom er stort, anæmi og blødning dukkede op. De tilbød en operation. Under hensyntagen til alderen foreslog de en radikal operation, og jeg var enig. Og efter operationen begyndte hun mere eller mindre at overvåge hendes helbred, vægt og pres. Derfor skete det så, at jeg kom til en sund kost. Jeg spiser ikke brød og slik. Jeg erstattede dette med brød (jeg bager mig af fuldkornsmel og klid) og tørrede frugter. Konstant i huset er tang, rødbeder og græskar godt for tarmene. Jeg tilføjer klid og sesamfrø til alle retter (de har meget calcium og skal spises for at forhindre osteoporose). Generelt begynder man med alderen at tænke på sundhed ”;
  • “... På denne diæt næsten konstant. Det er ikke engang en diæt, men ordentlig ernæring. Jeg har været i stand til at begrænse væksten af ​​fibromer i mange år, men jeg er ikke sikker på, om dette skyldes ernæring. Det er bare den alder, hvor den omvendte udvikling opstår. Korrekt ernæring er nødvendig for at bevare sundheden - kolesterol er højt, leddene gør ondt og blodtrykket er højt. Det er godt, at min mand forstår dette, og vi har ingen problemer med diætmåltider. Alt koges i en dobbeltkedel eller ovn. Vi spiser en masse grøntsager, vegetabilsk olie, tang og klid ".

Kostpris

Da mad med øget energi og vitaminværdi indeholder meget fisk og skaldyr, nødder, vegetabilske olier, er prisen for en ugentlig diæt 1600-1800 rubler.

Uddannelse: Uddannet fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i medicinsk assistent. Uddannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i epidemiolog og hygiejne. Han afsluttede postgraduate studier ved Central Research Institute of Epidemiology, Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat til medicinsk videnskab (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moskva). Gennemført adskillige avancerede kurser i epidemiologi og infektionssygdomme.

Erhvervserfaring: Arbejd som leder af desinfektions- og steriliseringsafdelingen 1981 - 1992. Leder af Afdelingen for stærkt farlige infektioner 1992 - 2010 Undervisningsaktivitet ved Medical Institute 2010 - 2013.

Artikler Om Leukæmi